こんにちは
セロリとパプリカのイタリアンマリネ
豚バラと蓮根、ニラのにんにく味噌胡麻炒め
塩麹豚
ポテサラ
鰤の醤油麹漬け焼き
山東菜と厚揚げの旨煮
きゅうりとワカメ、シラスの胡麻酢和え
鯖の塩麹漬け焼き
イカと野菜の青のり炒め
鶏肝の醤油麹煮
絹さやのアンチョビ炒め
本鮪のアラ煮
ホタテの醤油麹バターソテー
蒸しさつまいも
かんぴょうと干しキノコのマリネ
ひじきと大豆、セロリのエスニックマリネ
ブロッコリーと豚コマのオイスターピリ辛炒め
今朝さ、コンビニ店員にめちゃくちゃスーパーミラクルムカついた
私さ、嘘つく人と言い訳する人がめっちゃ嫌いなん
今朝の店員はその条件を両方クリアし、且つ謝らない。
バッッッッカもーーーーーん！！
鼻に浣腸してやろか！！！
ふ～。すっきりした
週末常備菜つくり活動部
セロリとパプリカのイタリアンマリネ
豚バラと蓮根、ニラのにんにく味噌胡麻炒め
塩麹豚低温調理で
ポテサラ
鰤の醤油麹漬け焼き
山東菜と厚揚げの旨煮
きゅうりとワカメ、シラスの胡麻酢和え
鯖の塩麹漬け焼き
イカと野菜の青のり炒め塩麹、青のりで
鶏肝の醤油麹煮低温調理で
絹さやのアンチョビ炒め
本鮪のアラ煮低温調理で
これ、赤身だけじゃなく、脂身もしっかりあって絶対美味しいやつ
ホタテの醤油麹バターソテー
蒸しさつまいも
かんぴょうと干しキノコのマリネ
ひじきと大豆、セロリのエスニックマリネナンプラー、すし酢、レモン汁、オリーブオイルで
ブロッコリーと豚コマのオイスターピリ辛炒めあとは豚汁
今週はこんな感じのラインナップで行きたいと思います