【夕ごはん】牛肉と夏野菜の黒酢黒ごま炒め

こんにちは

先日は体調不良のこと心配してLINEやコメント下さった皆さん、本当にありがとうございました

皆さんのおかげで

『こりゃ体調不良なんかに負けてらんねーぞ❗❗』

って気持ちになりました

実は一昨日も体調が良くなくて、外ご飯にさせてもらいました

体調悪い割りにはパフェ食べたけど(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

なんかさ、常備菜はあるから後はメイン作るだけなんやけど、それすらしんどい(めっちゃ面倒)な時ってかあるよね(笑)

でさ、昨日も体調悪かったし、仕事も終電コースだったからどっか食べに行こうと思ってたんだけど…。

あらやだ。牛肉解凍してきちゃった

悩んだ末、牛肉を取りました

ケチすぎる自分が憎い(笑)

でもこうゆうのって主婦アルアルだよね(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ(笑)

昨日の夕ごはん

牛肉と夏野菜の黒酢黒ごま炒め

常備菜いろいろ

めかぶ

お味噌汁

自家製ぬか漬けとらっきょう

牛肉と夏野菜の黒酢黒ごま炒め

ランプ肉、茄子、ピーマン、パプリカ、ニンニクで

お肉いっぱい食べてエネルギーチャージや

めかぶ

ピクルス

レンズ豆とマッシュルームのアンチョビ煮

ブイヨン、白ワイン、アンチョビで煮たらちょっとお洒落な味になった(笑)

切り昆布と牛蒡の炒め煮

干ししめじ入れたよん

カボチャとナッツのクリチサラダ

ゴーヤと鯖の梅胡麻サラダ

プチトマトと大葉の甘酢漬け

など

ご馳走さまでした

明日からお盆休みに入る人も多いのかな

私は明日実家へ一泊帰省してきます

お盆関係なくお仕事の皆さん、暑い日が続いて大変ですが頑張って下さいね