言葉の通り「受け入れる」のだが、今の私の感覚では「開き直る」「認める」だとか、ある意味「諦める」という事にも繋がる。
悪い意味の「諦める」ではなく「こだわりを捨てる」という感じの諦めるって感じかな?
そう思えば難しい事や嫌な事にも向き合う気持ちがまた違ってくる。
嫌な事だけどやらなくてはならない時は、無理に好きになろうとせずに、「嫌なんだけどまぁやってみよう」って感じでやると案外ラクに出来てしまったり、気持ちにそんなに負担がかからなかったりするのかも?
例えば夏の暑い日や冬の寒い日、外に出るのが億劫になるけど、それでも出かけなくちゃいけないとき…
「よし!暑さを好きになろう」だとか「寒さを消して〜」とか不可能。(笑)
暑さ対策、寒さ対策をして仕方なく出かける感覚で苦手な事を変えよう、避けようと思わないで少し頑張ればいいだけのことかなぁ
今朝、苦手な早朝散歩をしてたら虹が出てた


