岡本よりたか氏、内海聡氏の講演会

こんにちは。


(・∀・)


いとっちゃんです。



いやぁ～、実に
毎日、暑い 熱いですね。


日頃から、ホットヨガしていても
この酷暑は堪えます。　



そんな中、昨日は
岡本よりたか氏
内海聡氏の講演会へ
行ってきました。　


タイトル
『これからの医食住』


不自然な食べ物はいらない/内海聡

￥1,404
Amazon.co.jp

１２時開始
１６時３０分解散　
という濃厚時間



充実していましたよー。




セミナー、講演を
聴いて

自分でも勉強して
納得して


自分は
何をするのか、しないのか



Σ＼(￣ｰ￣;)


何を食べるのか、食べないのか


薬を飲むのか、飲まないのか


ワクチンを打つのか、打たないのか




そこなのよねぇ～。






そして、他の人が出した
結論には
とやかく言わないことなのかも。





(〃∇〃)