「私、このままで本当にいいの！？」
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思考クリアプログラム・yuka
自分の気持ちに正直でいい
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yukaはねできれば「安定」していたいし
怖い想いしたくないんです。
だけどね「違和感」が出てきたら
気持ち悪いからそれを取り除きたいって思う。
だって楽しくないし
面白くないし
やりたい事だったハズのものまで
色褪せてしまうから。
だけどね
それが「正解」の道です！って言われたら
やっぱり間違いたくないし
安全で居たいから
「んんんんんんんん－ーーーーーー」
ってなる。
それが今までの「常識」なのかもしれないけれど
けれど。
んんんんんんんんんーーーーーーーー
ってなる。
その繰り返しだし
んんんん－ーーーーーをね
出さないで心の奥底にしまっちゃうと苦しくなるだけだから
苦しいってーー！！！
辛いってーーー！！！
悲しいよーーー！！
寂しいよーーー！！
てね出していくんです。
あ、いきなり叫んだらびっくりされるかも。
出すとこ注意ね。
ってyukaが言われたくないってねー←
そして、感情を出す事に慣れてきたら
最後にをつけてみるといいかもね
「苦しいんだけど」
「辛いんだけど」
みっともないとか
これは今だけの問題だから
時間が経てば消えてるとか
そうやって「無い」ことにしてたら
自分の思ってることが「無い」ことになって
自分が「無い」になっていく
そーーーやって
yukaはずっと自分が「無かった」のよね。。。
ごめんね。無視してて。(´;ω;｀)ヾ(・ω・｀)
だけどね
あるでしょ。
つらいーーーーーって感情も
くるしいーーーーーーって感情も
あるの。
我慢しなくていい。
だしちゃえ。
出した途端、それはね
闇なんだけど
闇じゃなくなるマジックでもある
yuka
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