託児ヨガを月に一度開催しています。
託児の先生はあつみ先生
元幼稚園教諭、
リトミック講師、
モンテッソーリ講師、
ピアノ講師
子どもたちを安心してお任せしている
あつみ先生は、子どもたちといつも全力で遊んでくれています。
お子様を預けたことがなくて、
保育園に入園前の練習としてご参加くださる方もいます。
はじめての経験は、
ママにとっても不安があるかと思います。
託児ヨガはお部屋が別ですが、見える距離なのでママにとってもご安心いただけると思います。
保育付きの美容院、
ネイルサロンなど
預けてまで自分のケアをしていいのかなって
それって贅沢なことなのかもしれない。
そう思う気持ちもとても分かります。
私も昔は、そういうサービスはあまり活用できず過去にもっとママたちの体がフワッと軽くなる場所を作りたいなと思っていました。
今は、あつみ先生の力も借りながら
小さい規模ですが実現できて
もっと広めていきたいなと思っています。
託児ヨガは、少人数制で
1時間を通して心がスッキリする
身体が軽くなって帰ってくださるのが、本当に嬉しい。
イライラしたり
小さなことで怒ってしまう
そんな自分を嫌いになる前に
まずはママが満たされること
体がこんなに伸ばせた時間、呼吸や体の動き
自分に夢中になれることで
心は整理されていきます。
ママが自分のことを客観的に見れる
頑張ってたんだな〜
力が入ってたんだな〜
気づく時間で
自分自身に優しさを向けていく。
託児ヨガが終わった後
優しい気持ちで、笑顔が増えたらなと思います。
託児ヨガの詳細⬇︎
● 5/31（火）13:00〜14:00
●6/29（水）10:00〜11:00
→お子様が場所や先生に慣れるために10分前にはお越し下さい。
●レッスン代
3500円
（チケット2回分＋託児代1000円）
➡️場所は🏠
:JR阪和線 堺市駅から徒歩5分の場所
（詳しくはお申し込み後）
駐車場 1台のみあり（先着順）
近くにコインパーキングあり
⚠️託児の先生が体調不良などの場合は、急遽「親子ヨガ」に変更になる事もあります。予めご了承ください。
（その場合は2000円、チケット2回分）
美ママヨガ〜ママの体が変わる！ベビー・子どもの軸づくり＊親子ヨガ教室
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