大阪／堺市から全国へ
今よりほんの少し 自分に“心地よく”
子連れで通えるヨガ教室
心と体に寄り添うヨガ講師
川端由佳です
⭐︎10月レッスンスケジュール⭐︎
ママの身体と心を癒す時間
子連れで一緒に体を動かしませんか？
親として、妻として、、、、。
1人何役もこなすことができてしまうママ。
頑張り屋さんだからこそ、
体も心もガチガチになりやすい。
もっと、今日という日を楽しみたい！
変わっていく、自分に自信を取り戻して
笑顔で子どもと過ごしたい。
色んな理想も湧いてくるのも、
よりよくしたい気持ちがあるからこそなんです。
強くなくていい、今の自分を好きになってママが自分を大切にすること。
それが周りの人へ、その先の未来に繋がりますように。ヨガを通して伝えていきたいと思っています。
※産後2カ月からご参加していただけます
（帝王切開の方は3カ月頃から）
【新金岡教室】
詳しくは⬇︎クリック
住所: 大阪府堺市北区新金岡町4-1−4
《新金岡東校区地域会館》
▶︎親子ヨガ
（ふれあい遊び＋ママの美姿勢ヨガ、 骨盤底筋トレーニング）
⚫︎10/10（木）
⚫︎10/24（木）
10:15〜11:15
【なかもず 教室】
詳しくは⬇︎クリック
住所: 大阪府堺市北区中百舌鳥町3-361-3
《山本接骨院 なかもず院 2階》
⚫︎10/1（火）
⚫︎10/8（火）
⚫︎10/15（火）
⚫︎10/22（火）
⚫︎10/29（火）
①親子ヨガ 9:30〜
（ふれあい遊び＋ママの美姿勢ヨガ、骨盤底筋トレーニング）
②ママヨガ 10:45〜
（ママの姿勢改善、骨盤底筋トレーニング）
【親子で遊ぼう！アート教室】
感覚遊び、絵の具、素材に触れて
子どもの“ひらめき”に育む
次回 春休み
3/26（水）募集は後日
三国ヶ丘 榎校区けやき会館2階
10:00〜11:00
【マタニティヨガ&フォト】
@Ahaha Domeスタジオ
10/25（金）
時間: 13:00〜14:30
《流れ》
①撮影スタート
②その後ヨガ
③解散
▼レッスンの様子や詳細
毎週金曜日、朝ヨガ・夜ヨガ
10月親子イベント
▶︎ハロウィンパーティー
10/31（木）
大阪府堺市新家町自治会館
募集スタート9/20（金）13:00〜
公式LINEへ
⭐️下記の内容をご入力して送信下さい
①ママとお子様の名前（ふりがな）
②お子様の月齢
③連絡先（携帯）
④来場方法（お車、自転車、バスなど）
※お友達と参加の方はお友達もLINEからご予約をお願いします。
（お友達のお名前もお知らせください）
イベント詳細こちら
11月はピクニックヨガを開催します
11/7（木）大泉緑地公園
700名以上ご登録！ありがとうございます
⬇︎ご予約はLINEからお気軽に♫ 
LINE@ ID検索は @ojl0578n
ママの体と心が外に向ける時間も取りながら、
子どもたちのすくすく成長する時間を
過ごしていただきたいと思っています。
今しかない大切な時期
少しずつ心も体も解放していきましょう。
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1回 →2,000円
3回 →5,100円
5回 →8,000円
10回 →15,000円
※オンラインヨガも対面と同料金になります
プライベートlessonは個別に日程を相談して
決定させていただきます
【Instagram】
フォロー大歓迎♡
ちょっとした呟き、
プライベートも載せてます
保育園、幼稚園、ママサークル、子育て広場、など出張もさせていただきます。
堺市 堺区 三国ヶ丘 堺市北区 新金岡 なかもず 堺市西区 津久野 鳳 堺市南区 美原区 堺市中区 深井 松原市 大阪市 本町 東大阪市 あびこ 長居 和泉市 岸和田市JR阪和線 南海 御堂筋線からお越しくださっています
