42歳を目前に一念発起！！
今日から本気のダイエットを決意！！
一年で−24kg目指す！
全ては健康で幸せな老後のために
備忘録としてブログ始めました！！
スタート時75.6kg
一年後の2022.03.31には51kgぐらいになってるはず！
ちなみに身長は158cm爆
ちなみに身長は158cm爆
本気デブ
ヒャッハー！！
食事中心でとりあえず落とせるとこまで行こう！
今日の体重は
74.5kg！！
前日比 −0.5kg
total −1.1kg
来たよ来たよ！あたしの時代！
努力は報われる！！
そんな日のご飯記録
〈朝ご飯〉
オムライス 少量
〈昼ご飯〉
ごはん 150g
ボロネーズソースを乗っけて
〈晩ご飯〉
餃子の王将
餃子 一人前
春巻 二本
食い過ぎた！
そして気付けば
誕生日前日
明日から42歳やないか。。。
ひとりぼっちで餃子と春巻きで晩酌
寂しすぎるやないか。。。
って思ってたけど、弟カップルとおかんがワイン持ってきてくれた
うれしみー
で結局飲み過ぎた。。。そして全部吐いたw
42歳は胃腸も休めよう