皆さん こんにちは
ゆかママです
先月まで順調よく減っていましたが
今月から少しリバウンドしております😱
旦那の借金や就活など
様々なストレスでドカ食いしてしまっています💦
本当に
いつになっても
食べてストレスを発散させてしまう😥
精神的に参っている時こそ
自分の趣味に没頭して
食べて発散するのをやめていかないと‼️
今日から気を引き締めて
ダイエットも再度、頑張ります💪
皆さん こんにちは
ゆかママです
先月まで順調よく減っていましたが
今月から少しリバウンドしております😱
旦那の借金や就活など
様々なストレスでドカ食いしてしまっています💦
本当に
いつになっても
食べてストレスを発散させてしまう😥
精神的に参っている時こそ
自分の趣味に没頭して
食べて発散するのをやめていかないと‼️
今日から気を引き締めて
ダイエットも再度、頑張ります💪