つくしを久しぶりに発見。
春の訪れも感じるけど
私ものびのびのびていこーう！
と思える。
小さい頃は道端にはえてた
バッケ（秋田弁でふきのとうの意味ね）
をとって天ぷらにしてもらって
食べたなぁと思いだす。
道端に生えてるものを
つんで食べれる環境で育ったのって
幸せなんだなと最近思いました。
それで最近全然関係ないけど、
もう１つ発見したこと！
よくゴールデンタイム（１０時～２６時）
に睡眠をとっていると
健康にいいっていうじゃん？
本当かなぁ？と思って
この前試しに
無理矢理１０時には寝てみたの。
翌朝びっくり！！！
体が調子いいのはもちろんだけど
肌がものすごい変わってた！！！！
どんなに高い化粧水や美容液、クリームより
１０時に寝ることって
本当に肌が綺麗になるみたい！！！！
仕事上１０時に寝ることってものすごく
難しいけど
出来るときはなるべく徹底して行こうと思った。
早く寝て朝仕事する。
みんなもやってみて！
さて明日のゲストは本城奈々さん☆
初めてお会いするので
楽しみだなぁ！
新音楽番組スタート!!!
『CLAP RADIO』
ABSラジオ
毎週土曜日
１３：００～１３：５４ON AIR
エリアなかいち
サテライトスタジオから
公開生放送☆
『clap@akita-abs.co.jp』
まで質問やメッセージもお待ちしてますね♪
----------------------------------------------------------------
★LIVE★
★☆★高田由香リリース初記念イベント★☆★
『Thank you for...』
【日程】２０１４年４月２９日（火・祝）
【会場】渋谷 Milkyway
東京都渋谷区宇田川町4-7 トウセン宇田川町ビル3F
http://www.shibuyamilkyway.com/map/
【出演】高田由香／Sweet Licious／きしのりこ／CoCo／野口鉄平
【チケット】前売り：￥2.500／当日：¥3.000(１D別)
【時間】Open １８：００/Start １８：３０/高田由香 出演時間：２１：００頃～
Gt. 奈良悠樹 Pf. 本多里実 Ba. 山本拓馬 Dr.山崎慶
※こちらのイベントの前売りチケットは
【ローソンチケット】
Lコード：７４９２２
または
【e+】
■購入ページURL（パソコン／スマートフォン／携帯共通）
http://sort.eplus.jp/sys/T1U14P0010843P006001P002122610P0030001
1st single CD【ここにいる】
好評につき追加販売中！
￥1.000（TAXIN）
>>★Official web shop★