脳力を鍛えて脳を活性化する言葉に変えるだけで楽に生きられる方法についてお話します。
あなたはどんな変化を望んでいますか？
自由になりたい！
私は幼いころからこんな願望を持っていました。
自由になるために人一倍
頑張って頑張って
努力して努力して
早く学校を卒業して早く結婚したかったです。
それには色々な理由はありましたが
制限だらけの実家を出たかったんです。
23歳のころ、無事に就職して
やっと実家を出ることができました。
実家を出てから自由になったかというと
今度は結婚して子供が生まれて子育てもあり
夫の実家に同居だったので
自分の観たいテレビ番組さえも権限がなく…
まさかの…
全く自由になれませんでした！
これはなぜかというと
脳は自分が望む現実とは逆へ動いてしまう性質を持っているためです。
脳は「頑張ろう、頑張ろう」と言い続けたい
と解釈して、頑張らなきゃいけない状況を
作り続けてしまいます。
だから、実家でも結婚して実家を出ても
「制限だらけ」の状況を作り続けてしまうのです。
じゃあ、頑張らないで何もしないでぼーっとしていればいいんだ！頭の中をお花畑にすればお花畑を引き寄せられる！
と思った方がいるかもしれませんが
現実逃避しても問題は解決しません。
脳力を鍛えて、脳を活性化して
思考パターンを変えてみましょう。
生まれてきた意味を考えてみる
最初に戻って、そもそもどうして「自由になりたかった」のか背景を考えてみます。
先ほど実家は制限だらけだとお伝えしました。
そうなんです、制限だらけが嫌で
自由になりたかったんです。
でも、制限から逃げ出すことはただの現実逃避なので根本的な解決にはならないため、脳は現実の環境が変わっても似たような制限だらけの現実を作り続けてしまいます。
どうすればいいのでしょうか？
視点を変えて物事を見て
解釈を変えて
「制限」はどうして自分にとって必要だったのか
何のために両親を選んで生まれてきたのか
自問自答して、内観して
やっと答えが見つかりました。
自分の歩んできた人生が
失敗だらけの人生が
実は失敗だらけではなく
すべて必要な経験だったと
不都合な現実は自分の心の投影だから
全部自分が悪いんだと勘違いして
泣いて悩んでいたことが
全てひっくり返って
全てOKになりました。
そしたらもう必要以上に
頑張らなくても良くなって
トラブルがあっても
仕事で怒られても
嫌な気持ちが湧いてこなくなりました。
脳力を鍛えて、望む現実を引き寄せたいなら
ぜひ脳を活性化して思考パターンを変えて
みることをおすすめします。
誰もが持っているようなネガティブな思い込み・信じ込みを外すヒントをお伝えします。
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