最近素敵な報告が多くて
本当に嬉しいです
たくさんの幸せ報告に
早く叶えたい！と思う方もいると思います♡
そんな時こそ、
自分を大切に
ですね♡
自愛や引き寄せの法則を知っていると、
できるだけ穏やかに心地良くいることは
とってもとっても大切♡
自愛をすることで、
自然とっても穏やかな時間というのは
増えていきますし、
自信も自然とついてきます
だけどやっぱり毎日の中には、
不安になったり、イライラしたり、
愚痴を言いたくなったり、
いろんなことがあると思います
あーこんな私ダメだな
あーこんな私好きじゃないな
せっかく穏やかでいられてたのに
せっかくいい感じだったのに
なんて思うこともあると思いますが、、、
こんな風に
自分の価値を下げてしまうのって、
すごくもったいないこと
不安になったり、イライラしたり、
愚痴を言いたくなったり、
いろんなことがあるのは
当たり前なんです！！
どんなに自愛をしていても、
全く不安にならなくなる！
全くイライラしなくなる！ってことでは
ないんですよね♡
私も今でも、
大丈夫かなぁと不安になったり、
心配ごとがあったり、
旦那さんにイライラすることだって、
当たり前にあります♡
叶えている人も、
本当にみーんなネガティブだって
あるんですよね。
それも大切で必要な感情だから
ついつい自分を責めてしまうという方は、
まずはどんなことも認めるということを
大切にしてみてください♡
不安になったり、
イライラしなくなることを
目指すのではなく、
そうなった時にどう対処してあげるか、
どう自分を大切にしてあげるかが大切♡
自愛はワクワクすることだけでなく、
心地良くいることだけでなく、
ネガティブを悪者にしない
どんな自分も丸ごと受け入れる
これも自愛なんですよね
何度も書いていますが、
完璧だから叶う訳ではない！
価値があるから叶う♡
だからこそ、
あー私ダメだなぁって自分を否定したり
自分の価値を下げることはしないで
ほしいんです
どんか自分だって
まるごとオッケーなのだから♡
生まれた瞬間から
価値がある大切な存在なのだから♡
みんなそのままでも素敵なのだから
今日は自分をたくさん褒めて、
自分の価値を上げる1日にしてくださいね
いつもありがとうございます♡
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