\\募集中//
2/26・3/2満席！
3/11＆3/15追加募集決定♡
れいたまです♡
いろいろな恋愛のご相談をいただきますが、
自分で自分をどう扱っているか♡って
本当に大事で、
もうそれが全て！と思うんです
不安でいっぱいになってしまったり。
彼のこと信じられなくなってしまったり。
彼の顔色を伺ってしまったり
彼がどうこう、というよりも
不安でいっぱいになってしまったり。
彼のこと信じられなくなってしまったり。
彼の顔色を伺ってしまったり
彼がどうこう、というよりも
結局は自分が自分をどう思っているか♡
「私なら幸せになれる♡」って
自分のことを信じられているかどうか♡
その自信って、
彼から「好きだよ」「ずっと一緒にいよう」
といわれるから
自信がつく！のではなく、
自分で自分を価値のある存在として
扱ってあげることで
「私なら大丈夫♡」という自信に
繋がるんですよね♪
なので、いくら彼から
「好きだよ」「ずっと一緒にいよう」って
何度も何度も言われたとしても、
自分で自分のことを
「私なんて・・・」
「私なんか・・・」って思っていたら、
彼のこと信じるなんて出来ないですよね
だから
彼がどうこうというのは
あまり関係ないんです♡
例えば、
美人でスタイルもよく仕事もできて
誰からもうらやましがられるようなAさん
習い事も頑張って
自分磨きをしているけど
なぜか恋愛には恵まれず、
満たされていない毎日を送っています
対して、
容姿も人並みで特別な能力もなくて、
ごく普通の平凡なOLのBさん
けど本人はいつもニコニコしていて
なんだか楽しそうで
なんだかうまくいっている♪
客観的に見るとAさんのほうが
うまくいきそうなのに
Bさんのほうがうまくいってる♡
これって何の違いなんだろうって考えると
【自己肯定感】なんですよね♡
Aさんは足りないものばっかりを見て
ダメなところを頑張って頑張って頑張って
補おうとしている
けどどれだけ頑張っても
次から次へと不足しているところが見えてきて、
どんどんすり減ってしまうんですね！
Bさんはもちろん足りないもの、
自分にないものもたっくさんあるけど、
「それも自分だよね♪」
「そんなこともあるよね♪」
と自分の魅力、
あるもの、ないもの全部を受け入れ、
日々の幸せに目を向けられているんです♡
自己肯定感の違いは本当に大きな違い
よくブログでもお話していますが、
みんな生まれてきた時点で
幸せになるべき存在であって、
ありのままで愛される存在なんですよね♡
みんないいところもあるし、
ダメなところもある♡
人間陰と陽があるから
バランスが保たれてるんですよね♡
私も「自分のこんなところ嫌だな～」って
思う部分もたくさんありますが、
「けどそういうところがあるから
こうやって努力できるしな♡」
「けどこういう部分があるから
人の気持ちも理解できるもんね♡」
って一旦寄り添ってあげています♡
そして人間、
あまり意識していないと
「陰」の部分を見てしまいがちですが、
ちゃんと「陽」の部分も
認めてあげないとですよね♡
自分の一番の味方は自分ですからね♡
それが自愛のベースになる部分
だからこそ、
そんな大切な自分を大切に扱ってあげよう♡
と思えるわけです♡
そして「私ならきっと大丈夫♡」と
思えるようになり、
恋愛もうまくいくんですよね♡
彼とは関係ないところが、
実は恋愛では一番大事なんですよ♡
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