YUKAです♡
私もそうなのですが、
不安になった時って、
実は自分を信じる気持ちが
弱くなっている時なんですよね
彼から連絡がこないな
嫌われたかな
会いたくないのかな
復縁できるかな
結婚できるかな
外側の状況で
不安になっているように感じますが、
実は不安って
自分の内側が作り出しているもの
私には無理なんじゃないか
本当に幸せになれるのかな
と少しだけ自信がなくなっていませんか？
だからこそ不安になった時は、
外側の状況ではなく、
自分に意識を向け直してあげると
いいと思います
自分を大切にしている自分♡
大切にしようと思ってる自分♡
小さな幸せを見つけている自分♡
彼を大好きな自分♡
真っ直ぐ恋してる自分♡
仕事を頑張ってる自分♡
誰もが価値がある存在♡
誰もが叶える価値がある♡
そうだ♡
こんなに頑張っていて素敵な自分がいる♡
もちろん完璧ではないけれど、
それでもわたしは大切な存在なんだ♡
こう思うと少しほっとできますよね♪
そして
いつのまにか不安も小さくなるもの♡
不安は内側から来ているから、
自分への信頼を回復してあげることが、
実は1番効果があります♡
とーっても大切で素敵な自分♡
信じてあげてくださいね♡
いつもありがとうございます♡
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