YUKAです♡
自愛って
大好きな彼と同じように
自分を大切にすることですよね♡
ということは、
大好きな彼と同じように
自分も好きになってあげることが
とっても大切です♡
だけど
なかなか自分を好きになれない
っていう方もいらっしゃいますよね♡
自分を好きになること
って難しいと思っていませんか？
考えてみてください♡
自分で自分のことが好きじゃないのに、
彼には自分を好きになってほしい！
ってすごく矛盾してませんか？
自分は美味しくないと思っているスイーツを、
大好きな人にお薦めしないですよね！！
自分がいいと思っているから
人にもオススメできるのと同じように、
恋愛もまずは
自分自身を好きになることがスタートです♡
私もれいちゃんもそうですが、
みんな少なからず
ダメな部分やコンプレックスがありますよね。
だから大好きにならなくても大丈夫なんです♡
ダメなところもあるけど、
それでもこんないいところもたくさんあるよね♡
そんなふうに見方を変えて、
自分自身の価値を高めてあげてほしいんです♡
よくセッションや講座では、
自分のダメなところを挙げてもらうんですね♪
だけどやってみると、
みーんな同じようなことばかりなんです！！
つまり皆さんが思っている
自分のダメなところって、
意外と誰もが持ってることで、
全然ダメじゃないんですよね♡
ダメなところがあるから、
恋愛がうまくいかない
っていうことは絶対にないんです♡
そこってイコールじゃないんですよね♡
ちなみに私は
自分で頑張りすぎちゃう、自分に厳しい、
すぐに行動しない、運転が苦手、
町中とかですぐイライラしちゃう、
落ち込むとめちゃくちゃ落ちすぎる、
ダイエットできない、飽きっぽい、
人と自分を比較する、、、、、などなど。笑
こんなところもあるけれど、
恋はちゃんとうまくいって、
結婚もできました♡
だから
ダメなところがあっても大丈夫♡
なんですよね♡
ダメなところをまずは
自分で受け止めてあげて、
でも！
私はもっとこんな素敵なところがある！って、
自分の価値を高めていくことで
自信も持てるようになっていくのだと思います♡
ダメな自分もオッケー♡でいきましょう♡
