れいたまです♡
みなさん今年の目標、テーマは
決めましたか？？？
私、ずーーーーっと悩んでました！
小さなこうしたい♡
これしたい♡
これ叶えたい♡
はあるんだけど、
「よし！これやるぞーーーー！！」
にはならない。
なんかしっくりこない
ってやつです。
この「しっくりこない」という感覚。
要は違和感。
違和感を感じてるというときに
そのままにしないことが大切。
違和感はちょっとストップだよ♡
というメッセージだから。
どうしてそう思うんだろう？
本当はどうしたい？
そうやって内観して
自分と仲良くなるチャンス♡
今年始まってから
そんな日々を過ごして・・・
最近バシっと決まりました♡
私にとっては原点に戻る1年になりそう♡
うん、違和感なくなった♡
セッションなどでお話していると、
毎日お仕事をして
残業したりして、
家に帰ったら家のことをして
ごはん食べてお風呂に入ったら
もう寝るだけ。
忙しくしている方が
本当に多いなって思います。
私もここまでもう何年も
忙しく生きてきたと思う。
ずっと頭もフル稼働してきたと思う。
「今日はのんびりしよう♡」
と言いながら、
頭の中では仕事のこと考えたり
彼のこと考えたり、
未来のこと考えたり、
そんな経験ありませんか？？？
「今日のお休みは
行きたかったカフェに行こう♡」
と思って
カフェでのんびりしているのに、
前から楽しみにしていた
友達とのランチなのに
未来のこと考えてモヤったり。
そういうときって
ちょっと頑張りすぎていて
疲れが出てきているかも。
「今」この瞬間が
置いてけぼりになっている。
「今」おいしいランチを味わう。
「今」カフェの雰囲気を感じる。
「今」たわいもない話を楽しむ。
今を生きているのに
「今」を感じてないことが
多いと思います。
未来を創るのは「今」
「今」を感じ切るからこそ、
豊かな「未来」が
創られていく♡♡
忙しくしているみんなへ♡
「今」感じることを大切にしてみよう♡
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