れいたまです♡
この前、
継続講座4期生のKちゃんと
個人セッション♡
（継続講座はリアル講座や
メイクレッスン、写真撮影に加えて
個人セッションも3回ついています！✨
自分で言っちゃうけど、めちゃ手厚いです！笑)
1回目の講座から1ヶ月経って、
自分でも「別人」と言うほど
変わったKちゃん♡
講座参加希望者さんの個別相談会で
初めてお話したとき、
重い鎧を着て
目の前の恋に必死！！！
という第一印象でした。笑
でも今は羽が生えたみたいに軽やかで
表情も明るくて
話し方まで柔らかくなって
ザ・モテ女子！という印象♡
でも、
もう1回言うけど
1か月前までは
重い鎧を
まとってたんです！笑
目の前の状況をなんとかしたくて
頑張りたいんだけど、なす術がない…
自分のことなのに
自分がどうしたいのかわからない…
完璧じゃないと愛されない…
そんな状態でした。
で、1回目の講座で
もっと自分を肯定してあげて
肩の力を抜いて
心にスペースを作ろう♡
って話になったんですね。
そこからKちゃんは
自分を褒めてあげて
自分をいたわってあげて
自分に優しい言葉をかけてあげる
そんな実践を始めた。
そんな実践をする中で
思い込みや自分ルールを
どんどん手放していったそう！！
♦残業しないと仕事が終わらない
♦休むのは怠けること
♦この人はこの曜日じゃないと会えないだろう
それは
自分で作り上げてた【思い込み】だ
ということに気づいて、
ひとつひとつ
違う行動をすることにした。
♦残業しないと仕事が終わらない
→適度に休むようにしてみる
→逆に仕事が捗った！！！
♦休むのは怠けること
→予定があるから帰るではなく、
予定はないけど自分時間を過ごすために
早めに仕事を終わらせて帰るようにする
→自分のために時間を作ってあげて
心が満たされる！！！
♦この人はこの曜日じゃないと会えないだろう
→自分の希望を伝えてみる
→意外にその日でも大丈夫だった！！！
やってみたら
思い込みだったじゃーーーん♡
ってことがたくさんあったんだって♡
そこからどんどん軽やかになって
恋愛に対しても
前向きに考えられるようになって
心のスペースに
新しいご縁が
入ってくるようになった♡
Ｋちゃんが作っていたような
思い込みや自分ルール、
あなたにもありませんか？？？？？
「彼はこういうタイプだから」
「こうじゃないと愛されない」
「こうじゃなきゃいけない」
当たり前にやってること、
無意識で選択してること、
きっとあると思います！！
それが心地よい選択でないのであれば
手放すタイミング！！！！
今までと違う選択を
してみよう♡
12月、このタイミングで
軽やかになっておくと
来年確実に開花する！！！！
私も思考の断捨離してみます♡
一緒に軽やかになりましょう♡
3ヶ月で人生まるごと変える♡
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