直腸がん術後の後遺症、排便障害。２３年。親の介護問題。

直腸がん術後の排便障害。。。

（注、私の場合なので、人それぞれ状態は違います）

２3年過ぎても、改善されることなく、
今も悩みの種です。

腸閉塞になり、緊急開腹手術になった事、、、
手術前の処置は、水攻め？の拷問状態だった･･･。
また、腸閉塞にならないか？
あの時の苦しい思いがトラウマ。


私は病気になる以前から（小学生の頃から）、
頑固な便秘だったので、
（１週間は排便を催さない、
催した時は、カチカチの固い太い便の為、
肛門は毎回切れるし、
便はトイレの排水管が詰まる事態になる…。）
普通のお通じ、普通の便とは無縁状態でした。

２００１年直腸癌で手術して、
１週間後に腸閉塞になり緊急手術…、
その後も入院中、腸の働きが悪く、
ガスが溜まる…、
便がが出ない…状態が続いて大変でした。

それ以後、腸閉塞にならないように、
便秘薬を処方され現在に至ってます。
便秘薬もいろいろ試してきた結果（西洋薬・漢方薬）、
漢方薬の桃核承気湯（とうかくじょうきとう）が、
今の私にはベストかな？って感じでしたが、
大黄を含む漢方薬は良くないと言われ、
現在、ラキソベロンで調整しております。

しかし、どの薬を服用しても、
効き目、効く時間がバラバラなので、
薬を飲んでも、いつ効いてくるのか？
もしくは効かない時もあり、？？？状態…。

これが、日常生活、
家にいればいつでもトイレに行けるけれど、
社会生活を送るとなると、時間拘束されるため、
いつでもトイレに行けないから困るのよね…。
　(=￣ェ￣=)ゞ　コマッタナー

ストマ（人工肛門）にならずに済みましたが、
永久ストマでないと、
排便障害があっても、障がい者認定されず、
健常者枠でしか、仕事は探せない…。
健常者枠で採用されれば、
健常者と同じように働かなくてはいけない…。
　　↑
直腸がん術後、
フルタイムで仕事復帰したのが災いになったのでしょうなぁ…。
職場環境ｅｔｃ…、病気を抱えながら仕事をする事…、
かなりストレスだったからなぁ…。

突然、睡眠障害（不眠）を発症し、熟睡できないので、
身体のあちらこちら痛みが出たり…。
鬱の症状が、ずーっと数年症状が続き、鬱病発症…。

鬱病も軽度だったものが、年々酷くなっている…。

でも、諦めない！！
まだまだ、仕事復帰を目標にしている私…。
←社会的にも、生活面でも。

しかし、２3年目になると、
親も高齢になり、
生活をサポートしないといけない状態になってきた。
自分の病気・生活だけでなく、
後期高齢者の両親の面倒も見るのは、
それはそれは、大変な事です。

父は、要介護1、
軽度の認知症（本人自覚無し）
一見普通そうに見えるので、
認知症の妄想に振り回される日々。
家族皆、
普通に生活することが困難に…。

介護のプロ、ケアマネージャーさんまで、

父の作り話に振り回されていました。

直腸がん術後の後遺症
排便障害。。。
便秘薬を服用する日を決めてみたり、
（前回の排便日から３日目以降に便秘薬を服用すると、
便秘薬が効き始めてきても、
排便時に肛門痛になったり、
足の付け根まで痛くなったり
排便するのが困難・苦痛になるので、
前回の排便日から２日目に服用するようにしている）

病院通院デーなどの日は、飲むといつ催すか？、
通院の道中に催しても困るし、
診察待ち時間に催しても困るし、
なにか予定のある日は、服用するタイミングにとても困る。

ストマ（人工肛門）にしたほうが、
日常生活　＆　社会生活が楽なのでは？
また、腸閉塞にさえならないのならいいよなぁ…と思って、
ストマ（人工肛門）も検討したけれど、
もともと便秘体質の人だと、
ストマにしても腸閉塞になってる人もおられるので、
Ｄｒ数人にも相談しましたが、
この選択肢はボツ…。

直腸癌手術から２３年、数か月過していますが、
未だに排便障害からの脱出は困難な状態です。
踏ん張って先に進もうとしているのだけれど、
なかなかなぁ…。(=￣ェ￣=)ゞ　

今は、
排便障害により、
☆１・　便意を催しそうな日は外出できない日…。

うつ病により、
☆２．　精神的な症状が酷くて外出できない日…。

☆１。、だけの時もあれば、　
☆２．、だけの時もあり、
☆１．２．両方の時もある…。

直腸がん術後の排便障害　＋　鬱病　なので、　　
当日、直前まで、お出かけできるかどうか？？？状態。


靴を履いて玄関のドアを開けた瞬間、
「無理」だったり、
家を出て、１０メートルぐらいして「無理」になり、
そのまま帰宅になったり、
自分の好きな場所まで頑張って行こう♪と思って出かけても、
その場所まで行くことができなかったり…。

自分でも、自分の身体なのにコントロールできず、
困ったものですが、

外出　＝　腸の動きを少しでも良くする　　→　　便秘改善　

外出　＝　日光に当たる　　＝　セレトニン　の分泌を増やす

前へ進もうと思っても、
なかなか
思うようにいかない、身体と心。

３歩進んで２歩下がる。　
（１歩前進♪の時もあれば）
２歩進んで３歩下がる。
（前進してみたものの、自信をなくして後退してしまう時もある）
２歩進んで３歩下がった後は、しばらくの間、全く進めない…。
（まるで「石になったのか？」と思うぐらい動けなくなる。
　同居人がいなければ死んでるな…。）

いろいろありますが、
自分の出来る範囲で、奮闘中。

今日はネコの日。

ねこちゃん飼ったことある？

母が猫が好きなので、

飼ったことあります。

在りし日のファミリーアニマル。

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阪神淡路大震災から２９年。

阪神淡路大震災から２9年。。。

謹んで犠牲となられた方々のご冥福と被災なされた皆様に

心からお見舞いを申し上げます。

当時を振り返って。。。

あの日の朝、いつもの地震とは違う強い揺れ…。

私の住んでいる地域の被害は少なかったのですが、

それでも家は少々傾いたり、

屋根の瓦がずれたり、外壁はヒビが入ったり…。

今ような薄型テレビと違って、

安定感のありそうな３２型のブラウン管テレビが、
ひっくりかえって転がっていたし、

タンスが倒れたり、
重いピアノが部屋の真ん中のほうまで動いていたり、

食器棚からは食器が落ちて割れ、足の踏み場もない状態…。

ライフラインは、地震直後電気が止まりましたが、

幸いなことにすぐに復旧した為、
水・ガス・電気に困ることはありませんでした。

困ったことは、数日間の食料の調達…

（祖母の家など数件分　
+　
ペットの食料（猫・犬が飲んでる牛乳など）。

スーパーは入場制限をして大行列で、
商品はすぐに売り切れてしまい、

陳列棚はスッカラカン状態。

お店を探していると、
田んぼと畑の間にポツンとある農家の方御用達のお店かな？

　↑　現在は閉店してありません。

小さな商店が営業しているのを見つけ、
なんとか買うことが出来て助かりましたが…。

そして当時は余震が度々あり、
父は服を着て靴を履いて寝るなど、

余震が起こるたびに「ドキッ」としながら
不安な日々を過ごしていました。

２９年経った今でも地震が起こると、

またあの時のような激しい揺れになるのでは…と、
ドキドキしますが、

年月と共に地震に対する備えのほうは
疎かになってきているので反省。(=￣ェ￣=)ゞ

私たち震災経験者は
あの時の事、忘れる事は出来ないと思います。

それぞれの２９年。。。

いろんな事がありました…。

私は震災後、直腸癌、肝転移、悪性リンパ腫疑い、

その他病気のデパート状態で日常生活に支障があり、
親も後期高齢者、緊急入退院したり、
認知機能の低下の症状もあり、
介助・介護が必要になってきて大変ですが、

今、生きていられる事に感謝して、
日々を過ごしたいと思います。
 

おむすびの日。

大震災でボランティアよる炊き出しが、

人々を大いに助けた事から　
１月１７日はおむすびの日です。

好きなおむすびの具材は？

鮭・ツナマヨ・昆布

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思いを「ともに」

母の誕生日。

昨日は、後期高齢者の母の誕生日。(＾ω＾)♪
〇〇歳になりました。
↑
世界に向けて発信したら　しばかれる…。ｗ

高齢になると、
「何歳に見える？」とか、
後期高齢者になってくると、
（８０代ぐらいからかな…）
年を多めに言うようになるんだよね。ｗ

母は、８０過ぎましたが、
まだ、年を多く言わないようだ。
↑
多めに言うと怒りはります。ｗ

３年前、
間質性肺炎に罹患している事
まだわからなかった時に、
関節リュウマチの薬を服用して、
間質性肺炎急性増悪で緊急入院になり、
死にかけはりましたが、復活。
在宅酸素も外すことができるほどに回復して、
食事もなかなか食べられなかったのに、
ここの所
普通食、
一人前の８割ぐらい食べられるようになっています。
↑
一昨日は、
朝から
お雑煮（小さい丸餅1個）
お節（いろいろ少しずつ）
食べたものだから、気分が悪くなりリバース…。
↑
こんな状態だったから、
夕飯は、お刺身を予定していて、
（サーモン・イカ・マグロ）
食べられるか？量を減らそうか？
いろいろ聞きながら準備していましたが、
ちゃんと食べられたので一安心。

要介護１（認知症　初期症状あり）の

父は、お刺身が好物なので、
（イカとマグロ、サーモンは食べない）
自分で買ってきた日本酒を飲んで
ご機嫌でした。


２日から、家族全員通常通り、
朝は、パン食。
いつも通りの食事にしたので、
体調は戻って良かったです。

お昼は、お正月なので、
父には、お雑煮を作ってあげました。
父は、丸餅は小さめなので３個
↑
喉に詰めないように、
食べている間、見守っておりました。

全員食べる時間が違うからなぁ、
もぐもぐおやつタイムには、
ちょいと早いけれど、
母のバースデーをお祝い。

今年のケーキは、
私の手作り？といえるのかは？ｗ

材料
イチゴ
スポンジは、〇〇パンのスフレケーキ
絞るだけのホイップクリーム

一昨年は、父が気管支肺炎で入院した後だったし、
長生きしていると　いろいろな事が起こるからなぁ…。

決して
あたりまえのことではない日々を過ごす中、
今年は、
みんなでお祝い出来て良かったです。(＾ω＾)♪

今年もよろしくお願いします。

新年のご挨拶をしようと思っていた所に、

令和6年　能登半島地震が発生したため、

控えさせていただきます。

能登半島地震でお亡くなりになられた方々のご冥福を
被災地支援の職務に従事する中、
亡くなられた海上保安庁職員のご冥福を
心からお祈り申し上げます。

被災された皆様、

心よりお見舞い申し上げます。

まだ余震も続く中、
これ以上大きな被害が広がらないことを
お祈り申し上げます。

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元日。
私の住む地域も
なんか揺れてる？
自分の身体の症状？
めまいなのか、ゆ～らゆ～ら？？？
と思っていたら、
照明器具がゆれていたので、
地震だとわかりました。
横揺れが長かった…。

阪神淡路大震災を経験しているので、
あの時のようにならないか？
不安・心配になりました。

皆さま、お大事になさってくださいませ。