皆さまこんにちは
セッションを受けている
長崎県在住の川嶋沙央理さんが
感想を書いてくれました
ありがとうございます♡
手放す話が載っていた本を手に取り読んでみたところ
こちらの本では、
事例で詳しく書かれており
【手放す】と言う事をシンプルに受け取るには難しく感じました。
結局【手放すとは??】と
訳が分からなくなり
祐佳さんに相談。
祐佳さんの経験談を含め
説明していただきました。
『簡単に言うと
日常の中でも1つを選んでいるという事は、その他は手放している。』
との事。
説明の時に
katsu塾でも言われる
【捨てる】が出てきました。捨てるには3つある
祐佳さんの経験談では
『それが無いと、
祐佳さん自身存在しないと思っていた。』という事で、1番大切なものから手放したそう。
その他、
『自分はこうだ』と思っているものや
『無いと困る』とか
『〜して欲しい』と思っている事
を、本当はそうでは無いかもしれないと考え直してみる事を教えていただきました。
その、思い込みによって
行動もそうなってしまっているから。
続きは川嶋沙央理さんのブログをご覧ください▽
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