朝イチ

もう一度夏をあじわう

夏が戻ってきた感じの陽射しと海🏖

最高なお天気

昨日のbeach yoga!

暖かく穏やかな晴天☀️

やわらかな光がふりそそぐように海がキラキラ輝き

見ているだけでも癒されます。

気持ちを今という瞬間に意識を向けて自然や景色を感じながら体を緩めるリフレッシュヨガ！

気持ちいいー！

脳と身体をやすめる穏やかな時間。

今年最後のビーチヨガ🧘‍♀️

朝からパワーチャージ全開でした♪