マインド・スピ迷子から卒業♡
どんな私も大丈夫♡
心の基盤を育てるライフコーチ
たにぐち ゆかです
スピについて学び始めたのは、
それまでの人生で自分が軸で
全然生きれてなかったから。
だから、
私らしく、自分軸で生きたいから、
スピの学びを深めた。
当時学んでいた方からの言葉、
その大元となっている
ヒーリング創始者の方の言葉、
YouTubeなどで見かける
スピリチュアルマスターの言葉。
色んな人の概念や考え方、
こうした方がいい！
というようなことに触れて、
私は完全に自分迷子になっていた。
“自分軸でいきたい！”
って願いながら、
いつの間にか
“これをしてはいけない”
“こう思ってはいけない”
というルールが増えて、
それに縛られていた。
例えば、
当時習っていたヒーリングの講座で
『小麦粉やコーンは控えた方がいい』
というようなことを学んだ。
もちろん、
絶対に食べてはいけないと
言われていないし、
それを強いるようなことは
一切されていない。
でも、
小麦粉やコーンを食べちゃう度に
自分を責めたり、
嫌な気持ちになったりした。
こうやって、
自分で勝手に作ったルールを
守れない度に自分を責めていた。
自分軸で自由に生きたくて
やっていることで、
逆に自分を責めてしまうのでは
本末転倒。
その時のわたしに必要だったのは、
『こうした方がいい』
ルールを作って
それを守ろうとすることではなくて、
何をしても、何を感じても、
何を思っても、
私は私の好きなように生きていい。
っていう【許可】だったな〜と
今考えたら思う。
その許可が降りると、
自分から責められることが減る。
責められることが減ると、
今まで『ルール』として
守らなければいけなかったものが、
やってもやらなくても
どっちでもいい♡
って自由に選べるようになるよ。
知らず知らずのうちに
色んなところから仕入れてきた
『ルール』に縛られちゃってるかも…
という方はセッションに遊びにきてね♪
7月募集開始しました⇩
