【LINE公式特典】今まで隠していたオーラをもっと出すには？


【LINE公式特典】今まで隠していたオーラをもっと出すには？


いい人を続けるあなたの心の奥の願いに真っ直ぐ届けるカウンセラー、

姐さんカウンセラーの根本　ゆか　こと、

ゆか姐（@vyjv7P4fdM0E4xA)です。


※根本の屋号は師匠の根本裕幸さんから、非公式でお借りしております。



本日は先日LINE登録特典として、現在登録してくださっている方へ、LINEで募集したお悩みに対して、ブログ内にてお応えします！

https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12719901508.html



今回締め切りは1月31日ですので、「えぇ？！それならそうと言ってよ！！」「聞きたいけど、カウンセリングってちょっと敷居高くて…」「こんな話でも聞いていい？」っていう方はこの機会にぜひLINE登録してご相談くださいね！







ゆかさんへ

LINEやブログを楽しく読ませていただいてます。同じ名前なので、親近感がわきます！

アラフィフ、夫子どもあり。 子どもが不登校ですが、至って幸せ♡

・昇格→異動→上司のパワハラで1年ほど休職
・その後、人事に掛け合いめでたく異動
 ・数年はのんびり仕事してたら、いつの間にやら業務の立て直しをすることになり、それが軌道に乗ったら異動
・異動先は新しい業務の立上げ
・新しい業務を立ち上げた後も課題山積みの職場←今のココ

一時ボロボロになり、自分を大切にしないとーと思い、エステ、マッサージ、映画、スイーツ巡りなどなど、有休取って自分を癒してきました。

やっと、「私ってスゴい！」と受け取れるようになり、今の仕事も大変だけど、あれこれやりたいことも出てきました。

 「私って、今までオーラ隠してきた気がする。もっと出したい♡」と思うようになりました。

服や下着、持ち物はお気に入りの物しか買わない、綺麗、可愛い、ステキと褒められるなど、癒されてはきてるんですが、さらにオーラを出すには、良きアドバイスを！！ 


ゆかさん



昔に比べて、自己肯定感も上がり受け取り力もついてきた！！さらにもう一歩、受け取り力を高めたい！


さらに「本来の自分に近づく」、本来のオーラを取り戻す鍵は、やっぱり「自己肯定感」！「こんなことしても全然私には差し支えないのだ！！」っていう私になっちゃおう！


ゆかさん、ご応募ありがとうございます！そして、いつも読んでくだり本当にありがとうございます！！とっても嬉しいです！！


読んでくださる方はどんな方かな？こんな言葉で伝わるかな？と思いながら発しているので、そんな風に言葉で伝えてくださるととっても嬉しいです！


さて以前に比べたら、断然自己肯定感が上がってきた！！ってことで、受け取り力も上がり、やる気がみなぎっていたり、仕事へのモチベーションも上がったり、ワクワクお過ごしの様子が伝わります。


一時期ボロボロになりながらも、


●自分を大切にして有休を取って自分の時間に充てる

●持ち物はお気に入りのものしか持たない！


など、自分の世界の中にたくさんの「好き」や「心地よさ」を取り入れられていて、自分でたくさん自分の機嫌を取られることを大切にされたこと、素晴らしいです！！


それがきっと結果的に褒められることを受け取れる余裕にも繋がってますよね！


綺麗！可愛い！という褒め言葉をスルーせずにきちんと受け取られているのも素晴らしい！！


綺麗！可愛い！はもしかしたら前から言われていたのに、その時は受け取れていなかったんじゃないかなぁとも思います。そしたら、過去も思い出して受け取ってもいいんじゃないかな？なんて私は思います。取りこぼしはありませんか？？笑


さて、そんなゆかさんの次の一歩について。

さらなる私の魅力を広げたい！！という思いって本当に輝いていると思います。


自分を信頼し、「私ならきっともっとやれる」ということを認めておられますよね！それってとっても大事なことです。

多分ね、今のゆかさんなら多少の嫌なことって跳ね除けられたらできると思うんです。


いわば、そんなものに目もくれてないわけです。


読んでくださる方にも、きっとあると思うんですが、あなたが欲しかったけど誰にも言わずに「次のお給料日に買おう」と約1ヶ月先に楽しみを先延ばししていた密かに思っていたボディークリーム、「はい！これ、誕生日のプレゼント！」ってもらったら


なんでわかったのー？！嬉しいー！！！


ってなりますよね？

さらに、気になる人から「これ、数少ないから君の分しかないんだ。こっそり食べてね」なんてなかなか関西では手に入らない「信玄餅」をお裾分けされて、黒蜜ときなこのハーモニーに癒されていたら、たまたまお客さんにお茶出ししてた先輩から「これ、数間違えて入れただけだから、飲んでいいよ」って普段上客用にしか出さないような高級なお茶ももらえて最高かよ！って状態。


そして一息ついたところで、うっかり忘れてたけど、今日はノー残業デーじゃん！早く帰れるじゃん！ってなって急いで帰っておうちで誕生日プレゼントあげようとしたとき、


再配達依頼したの忘れて、再度再配達依頼した宅急便の配送の方に「何度も来たんですけどね」って嫌味を言われる。




ごめんなさいねー！本当！うふふ。気をつけます（はぁと）



って気持ちになりません？


長く書いたけど、信玄餅のおいしさをご存じない方はググってみてくださいね！（完全に個人の見解だけど笑）


つまり、すごーーーっく気分がいいと、多少の嫌なことって「オールオッケー！！」ってくらいスルーできるわけです。


そして、さらに私が私らしくいたら、どーなんの？！本当！毎日ハッピーかよ！って気持ちになると思うんです。


いや、それでいいんです！！


でね、今回ゆかさんが聞いてくださったことって実は私個人としてはとっても大切なことだと思っていて、


私もかつて「このまま他に何をすれば、このスーパーマリオ状態（無敵）が持続してさらなる高みに行くのかしら」なんて思ってた時があるんです。


欲しいものに満たされていて、そりゃ解決してないこともあれど、そんなもん別にさほど気にならねぇってくらい自分の中の充足感は高まっている！！



そんな時に次にやること。次に進むポイントは、


今思う「あなたが禁止してること、もしくはダメな自分をどこまで許せるか」なんです。




今のゆかさんに話を聞いてるわけではないので少しずれているかもしれませんが、


こういう無敵状態を


心地よさを足す、満たしていく


ということで、作っていくと「




次は何をすれば、次は何を手にしたら、次はどんなものを満たせば、自分はさらによくなるの？」って自然と思うことがあるんです。


でも実は逆で、「今あるものの中で、ダメなこと、嫌いな自分を許すこと」が大切になります。


あ、大丈夫よ？私、どんな自分も今大好きだもーん（はぁと）


って思う方もいらっしゃるかもしれないし、ゆかさんもそう思ったかもしれませんね。


ただね、その時に本当にそうかな？って考えてみて欲しいんです。


課題が山積みの職場、

立て直しても立て直しても次々と新しく異動、

やる気はあるけど実は



サボりたい…


とか


もう、何回目の異動やねん、他にやるやつおらんのか？！


とか


毎回毎回難題部門ばっかりにいくけど、私ならできると思ってるやろうし、実際できるけど「しんどいのはしんどいねん！！」


とか、そんな気持ちを「出しちゃだめ」とか、「仕事だから当たり前」とか、「なんなら期待に応えたらわぃ！やったるわぃ！」と、なってませんか？？



ここでね、ポイントですよー！とお話ししたのは、



自分の弱さを許すこと


なんです。


自分の弱さを、情けないところを、誰かに預けて欲しいのです。


今のゆかさんは「一人で自分を愛して慈しんできた」わけですよね！

それって本当にすごいこと！


自分のことって自分ではなかなかわからないもの。だからこそ、いっつも後回しにしちゃったり、全然大丈夫じゃないのに「大丈夫だよー！やるよー！」なんて笑顔で答えたり、平気でやります。


そんな自分だからこそ、自分で自分を愛するってすごく素晴らしいことなんです。自分で自分を愛して、優しくしてあげられるって、自分を大切にできること。



だからその次はゆかさん自身の弱さで人と繋がること。


一人でやることには限界がありますよね？

腕の数も頭の数も、脚も労力だけ取ったって、一人分なんて多少個性の違いがあれど、しれてます。


でもゆかさんが弱さで人と繋がっていくと、そのパワーってどれほど大きくなるんでしょうか？


よく、「友達を6人繋いでいくと有名人や会いたい人に繋がる」なんて言葉聞いたことはありませんか？


一人の友達が「ちょっと困ってるから助けてよ！」と自分の友達たちに繋がっていくと、その先に自分の会いたい人に繋がってる人がいるわけです。


でも、最初の人と最後の人なんて言わば他人くらい、何の関係もないのに、そうやって繋がるだけで会いたい人や縁のないと感じていた人にも会えたりする。


だからね、ゆかさん。


次はあなたの弱さ、あなたの好きになれないあなたを他の人に「愛させてあげて」ください。



私、本当はね…


そんな言葉で自分の弱さや自分の好きになれない自分を誰かに見せてみて欲しいんです。


弱さは相手の強さになる、って言われているんですよね。


プロレスやお相撲さんでもいいんですけど、どう足掻いたって、私より強そうな格闘家をイメージしてみてください。

そんな人がもし、「どーやっても虫がダメ！！」とかってことを開示したとしますよね。


へー。そんなに強いのに…なんてその時はぼんやり聞いていたけど、たまたま一緒にコンビニへ出かけた時、目の前にブーンとてんとう虫が飛んできたと思ったら、その人の二の腕にピタッと止まる。




ぎゃーーーーーー！！！！



ってなってるはずですよね、その人。


でも私はこう思うんです。


「うそやん。テントウ虫やで？触れるやん。」


そして、「じっとしといて！」ってヒョイっとその人の二の腕からテントウ虫を取って、近くの葉に移す。


その人から私、多分こう言われると思うんです。



ゆか姐、カッコいい！！！



つまり、この件で私は格闘家である彼より「強い」んです笑。


そりゃそうですよね。多分虫の気が済むまでその人はその場に固まってたはずです。


無理…マジで無理…絶対無理…とか呟いてるかもしれません。


でも、それくらいは私からすると「楽勝」なわけです。テントウ虫って苦手な虫のカウントに入るんやー！ってことに驚いてるかもしれませんが、私はそこに苦手意識も恐怖心もないからなんですよね。


それはね、私たちの日常の至る所にあると思います。


●仕事の責任を取るのが苦手な人

●人に悪く思われるのが何より嫌な人

●しんどいということが自分の価値をなくすように感じる人

●誰かの役に立たない自分なんて認められない人

●大好きだと口にすると気持ち悪さを感じる人

●期待に応えられない自分がダメなように感じる人



まずはね、それらを他人に愛させてあげてください。


そしたらね、ゆかさん。

あなたの「私、可愛いし綺麗やねん！」って認められているところに加えて、「でもな、ほんまはすごい責任感じやすくて無理しやすいのに、役に立たない自分のことが好きになられへんからついつい無理しちゃうねん。人の役に立ちたいって思いすぎちゃうねん…」、って口に出せるようになります。


嫌いな自分を開示できるようになるんですよね。


そして、そこを愛されていくと「そんな風に無理して倒れる前に言えよ！っていうてもあんたは言わんからなぁ」なんて、まめに「今、しんどくない？大丈夫なん？」って聞いてくれる人や、「これは私の方でやっときましょうか？」なんて声をかけてくれる人たちが出てきます。


その時は



ありがとう



そう言って受け取ってくださいね。

あなたの周りの人はまだまだどんなあなたも愛したいんです。


ゆか姐でした。



まだまだ1月31日までご相談はお待ちしております！（LINE公式の登録が条件です。そして、ブログでの回答可能な方のみとなります。）


まだ登録してない方も是非登録後、ご相談くださいねー！





1月の個人セッション日程


1月29日 14:00





zoom個人セッション


●60分:16,500円(税込) 

はじめましての方にオススメ！

●90分:19,800円(税込)

ゆったり話をしたい方にオススメ！



お申し込みはこちらから


https://ws.formzu.net/sfgen/S99128278/


姐さん教育コース（メールカウンセリング付き個人セッション）

  • zoom上での対面カウンセリング90分（1回）
  • そうは言ってもさぁ！！という愚痴を聞くメール（2往復）


ただし、こちらについては一度は私のカウンセリング、または心のお稽古部への参加をされた方に限り、お申し込み可能とさせていただきます。



どんな感じのセッションかは、こちらを参考にしてくださいね。


 https://ameblo.jp/yuka-counselor/theme-10114969756.html




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ブログの読み漏れや、不意にくる動画、アファメーションなどを過去配信しております。

今後は何をやるのか？！お楽しみに！