【読了】マカン・マラン（古内一絵）


【読了】マカン・マラン（古内一絵）


今の私のまま、幸せを選べる私になれる、

姐さんカウンセラーの根本　ゆか　こと、

ゆか姐（@vyjv7P4fdM0E4xA)です。


※根本の屋号は師匠の根本裕幸さんから、非公式でお借りしております。



明日から始められる

「私が私を幸せにするプロジェクト」を

ご提案型カウンセリングにてお届けしております。




一つ一つのお話を読むたびに、ふっと心が温かくなるようなお話


そして、誰かのため、自分のために、少しだけ手間をかけて、体に優しい料理を作りたくなる本



マカン・マラン！

バリの言葉で「夜」と「食事」という言葉から、「夜食」という意味だそうで、マカン・マランはドラッグクィーンがマクロビを作って出してくれるお店。



こう言って書くと、あっさりしているけれど、店主のシャールとなのるドラッグクィーンは、とっても優しい温かい雰囲気がある人なんだろうなぁと伝わってくるんですよねぇ。


店に来る人の体調を見て、その人たちに合うお料理やお茶を作って出してくれるのですが、そのお料理とシャールと話すうちに、人々は自分にとって大切なものを大切にする力を持つようになっていくんです。



その過程がとにかく優しく、温かい。




シャールをただ与える人として書くのではなく、シャールもまた店に来る人に支えられていることにもふんわりと触れてあって、



あぁなんて素敵な空間なのかしら！！っていうか、ドラマとかにして欲しい！！


なんなら、現実にこんなお店あったらいいのに！！


と思わずにはいられません。



私は東洋医学の医食同源とか、食べるモノで体のなかの陰陽を偏らないようにバランスを整える考え方も好きなので、まさにハマる！！という感じで、どんどん読み進めていけました！


そして、シャールの作る温かな食事を、誰かのために、自分のために作ろうかな…そんな気持ちにもなるんですよねぇ。



そう！読んでいくうちに、自分を大切にすることがじんわりと心に染み込んでいくんだろうと思います。



すっかり感化された私はキャベツと玉ねぎをたっぷりのお出汁と徳之島の海水を手で釜入りしているお塩と少なめのお水だけで、圧力鍋でしっかりと火を通したスープを作ったり、



カブときゅうりと塩昆布ときび酢のサラダを作ったり、お肉を焼いて食べる時に、生の小松菜とトマトを、胡椒とお塩とごま油と生姜で味付けしたシンプルなサラダを作ったり、（サラダ率の高さよ…笑）


シンプルな食材をシンプルだけど、しっかりと自然と旨味や甘味を活かして食べるということをしたくなるんです！



そんな風に、自分の体にも心にも優しくなれる一冊。



実はこれ3部作なんですよね…


もう2冊目を購入しており、3冊目までを年内に読み進めてしまいそうで、ちょっとドキドキ…。



なんか、楽しみな本って読み終わるのが少し寂しくなったりしませんか？






今はシャールに会える読書時間が楽しみで仕方ない！！



本は本当に色んな感情を感じさせてくれる素晴らしいモノだなぁって思います（はぁと）



あなたの心がほんわかする一冊。是非、気になったら手にとってみてくださいね！





今月個人セッション枠



11月21日  11:00〜
11月21日  13:00〜
11月28日  11:00〜
11月28日  13:00〜



zoom個人セッション


●60分:16,500円(税込) 

はじめましての方にオススメ！

●90分:19,800円(税込)

ゆったり話をしたい方にオススメ！



お申し込みはこちらから


https://ws.formzu.net/sfgen/S99128278/


姐さん教育コース（メールカウンセリング付き個人セッション）

  • zoom上での対面カウンセリング90分（1回）
  • そうは言ってもさぁ！！という愚痴を聞くメール（2往復）


ただし、こちらについては一度は私のカウンセリング、または心のお稽古部への参加をされた方に限り、お申し込み可能とさせていただきます。



どんな感じのセッションかは、こちらを参考にしてくださいね。


 https://ameblo.jp/yuka-counselor/theme-10114969756.html




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今後は何をやるのか？！お楽しみに！