【読了】本当の自分に出会えば病気は消えていく（梯谷幸司）

【読了】本当の自分に出会えば病気は消えていく（梯谷幸司）


今の私のまま、幸せを選べる私になれる、

姐さんカウンセラーのゆかです。


明日から始められる

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さてここから本題。




少し前に読了し、アップしてなかったので、今回この本をご紹介。


この本も、以前読んだルイーズ・L・ヘイ


の本と似た本になります。








Kindleで読んだのですが、結構サクサク読み進められ、読みやすかったです。

比較的さらっと読める気がします。

具体的なケースを踏まえてはいるものの、ルイーズの本の方がより詳しい印象でした。

ただ、日本人の方が書いているので、日本語の使い方と思考や感情についてのリンク部分については、こちらの方が入りやすいかもしれません。

●基本的には、自分が言えないことや我慢したことを体が病気を使って教えてくれていること。

●病気を治したら、こうしたい！は、前提が病気である自分になってしまうので、あまり進めない。

という感じで、私としては普段自分の発信していることに近く、共感しやすかったです。

ワークも最後に少し載っているので、気になる体の不調に対し、心の方面からのアプローチを考えている方は、入門編的に読んでみてもいいのかな？と思います。




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