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女性サポーター専門カウンセラー
ゆかです。
先日、クレンジングを変えました。
ずーっと欲しかった!ってわけじゃないし、クレンジング探してたわけでもないけど、お店に行って試してみて、初めて「これ、使ってみたいかも」とお試ししてみたもの。
とっても気持ちいいんです、これ!!
クレンジングでメイクを落としてるはずなのに、化粧水を肌に吸い込ませた時のように肌の奥までしっかり潤って、落とすのにすんごい潤う!!
お店に行かなければ、
「あれ、試してみてもいいですか?」と声を掛けなければ、
買うと決めてなければ、出会わなかった気持ちよさ!
正直やっぱり買う時は少し考えます。
これ、どのくらいもつの?(1ヶ月でなくなるんじゃないの?)
メイク落とすだけなら、今のやつでいいんじゃないの?
贅沢しすぎてない?最近。
と、心がざわざわするけど、
「欲しい」、なら、どうする?
ってだけなんですよね。
買う?やめる?誰かにもらう?サンプルだけもらう?
なんでもいいんです。
どうしたい?って自分と相談した中で、思ったことはそのまま、全部認めた上で、「でも今は買わない」もいいし、「今度買う」でもいい。
ただ、「高いからって多少肌が変わる程度で、意味がない」とか、酸っぱい葡萄にしないことが大切だと思います。
注:酸っぱい葡萄とは、童話の中に、高い場所にある葡萄をみたキツネが「あれは、酸っぱい日がいない」と、食べたいけど食べられない自分に言い訳するようにいうお話があります。
本当に欲しいなら、欲しいでいいと思うんです。
欲しいなぁー。でも、クレンジングにはいくらまでしか出さない!でもいいと思うんです。
真っ直ぐに気持ちを見る。
欲しい、好き、嫌い、いらない、怖い、食べたい、
でも、
買わない、言わない、仲良くする、もらう、行く、我慢する、
を選択したっていい。
あなたが今、欲しいものはありますか?
それをちゃんと欲しいと心から思えてますか?