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こんにちは
津市 Rempli d'amour 【ランプリダムール】
の由佳です
ここ近年よく耳にする
『抗酸化作用』
今回はその抗酸化作用
をわかりやすくご紹介していきます
抗酸化、というのは字のとおり
『酸化を抑える』
ということですが、
そもそも酸化って・・・？？
例えば、リンゴやバナナの色が
変わってしまうことを
『酸化する』といいますよね。
食品でいうと
劣化することを『酸化』
といいますが
人間の身体でいう酸化とは
『身体の劣化=身体のさび』
ということ。
さびとは、言い換えると 『老化』
なのです
つまり 『抗酸化』 とは
『老化を抑える、遅らせる』
ということです
この老化を進めているものが
『活性酸素』 ！！
少し難しくなりますが
活性酸素とは？
↓↓
人は空気中の酸素を吸って生きています。
酸素は私たちの体内に入り
栄養素とともに エネルギー をつくります。
必要な酸素は エネルギーとなる のですが
余ってしまった酸素はエネルギーとならず
体内に残ってしまいます。
その余った酸素が体内で
有害な作用をしてしまう。
身体の中で
『活性酸素』 となり 身体の酸化、
すなわち 老化 の原因を
引き起こしてしまいます。
そして、その
活性酸素から身体を守り
活性酸素の働きを抑える のが
『抗酸化物質』 なのです！
『抗酸化物質』 は
様々な野菜や果物などの
食材に含まれます。
この抗酸化物質が
『 抗酸化作用 =
老化を抑える作用 』
をしてくれます。
酵素もたっぶり含まれる
生のお野菜や果物は
積極的に摂っていきたいものですね
ランプリダムールで扱っている
お化粧品はすべて 抗酸化化粧品。
毎日使っていただくなかで
抗酸化物質がお肌の上にずっと
留まるようになっていきます
エイジングケアをしていくうえでは
欠かせない抗酸化物質
上手に付き合って
生き生きと輝く女性ライフ
をみなさんに楽しんで頂きたいです
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