こんにちはー！
もう、、、、
表題の通りです。
双極性障害の診断を受けているけど、うそでしょ？気のせいでしょ。と思っている私。
※この考え方、危険なので真似しないでください。
推しができたことによって生活にハリが出て、やる気に満ち溢れ、すっごい前向きになれた。
しかし、、、、
学校関連の役員、テスト点数の伸び悩み、家事できてない、音楽やりたい、推しに貢ぎすぎ、が全部一気にきてメンタルボロボロになってしまった。
これは、鬱期に突入したのかな。
鬱々としていたけど、昨日は勉強も学校もお休みしてぐうぐう寝ました。解剖学のYouTubeみながらウトウトと。
するとなんということでしょう！
少しメンタル回復！
嬉しい。
やっぱり知らず知らずのうちに全部ちゃんとやらなきゃって自分を追い込んでしまってるんだと思う。
お友達を羨ましいと思うこともなく、📚しないとと焦りすぎて逆に何もできないこともなく。
本当に安定した生活が戻ってきて、マジ感謝だなって。
上手に付き合えるようになってきたのかな。
あげなければ落ちることもないのだけど、人生にはあがりたいこともあるんだ。
最近さ、毎日麦茶作ってるのにすぐなくなるの何だよ。ガウガウ！