なかなか落ちない皮下脂肪について💦

私の肌質は硬いみたいです>_<

なので1度ついた脂肪が落ちにくいみたいです💦

そういえば顔も硬くてパンパンでほぐして小顔にしたっけ。。

今全身をつまんでほぐしています。

皮膚をつまんだり、戻したりすることによって、それがポンプのような役割をするんだそう。

 
皮膚をつまむことによって、

皮下脂肪の代謝が良くなり、脂肪も燃えやすくなります。

 
お腹はもちろん、二の腕、お尻、太ももなど、気になる部分をつまめば、その部分の脂肪が減るという部分痩せが可能になるということ。

 

特にお腹は内臓機能が備わっている部分なので、お腹を集中的につまめば、内臓の動きが良くなり、より痩せやすくなります

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頑張って夏までにぺたんこお腹を目指します❤️

Yuki