あれから少量の出血続いてたから
運動辞めちゃってました
3日の日に終わって
運動したりしなかったり
してたりしてました💦
一緒に寝たいから
寝ようとするから運動出来ないんだ
って思ったので先に寝てたから
そのうちに運動したよー
朝の体重 78.5kg
現在の体重 79kg
現在ウエスト 103cm
いやこれはやばい😱
でも2日に測った時は
110cm超えてから
少しは減ってくれたけど
もっと減ってもらわないと！
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この3種類一気にやって
汗だくもいいところよねー
暑うて暑うて仕方ないわ(¯∇¯٥)
これは続けたら効果抜群ちゃう？
この３種類一気にやって
身体いい感じなってるからなぁー
明日も運動頑張るぞ！
ではまた更新します(*´︶`*)ﾉ