30代半ばの独身・会社員OLゆきです
「もっとキレイになるために」
「いつまでも健康でいるために」
「好きなことで自分を満たすために」
大好きなものや、ハマっているものを
このブログに書いています
散財がヤバい女と思われないために
わたしが、お金をかけていないことについても、書いておきます
１．お昼ご飯は、お弁当持参
そのまんまですが、お昼ご飯は外食せず、作り置きを持っていって、しのいでいます
)土日に作り置きして、３〜４日分ほど作るのが、週間のルーティーン
（賞味期限は・・・今までこれで問題は起きてないので、大丈夫かと。
あと同じものを食べ続けるとよくない、というのも、今のところは問題ない・・はず。）
理由なんですが、
もともとは節約というよりも、健康のために、はじめました
外食って、味も濃いし、量も女性には多くないですか？
あれを毎日食べていたら、そりゃ体型変わるよね、と思います・・
腹八分目になるような量で、野菜もしっかり取れるように工夫
・・・とは言っても、カット野菜炒めただけとかです
ちなみにご飯は、白米に、もち麦と発芽玄米混ぜて炊いて、冷凍保存
いちいちお昼に「今日何食べよう〜
」という悩みからも解放されたので、
お弁当は最高です
ちなみに夕飯も、できる限り作り置き
どうしても疲れたときも、コンビニ弁当ではなく、
スーパーでお惣菜を買っています
ちょっとでも安くなるかなと思い
長くなりましたので、続きはまた次の記事にて
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自己紹介
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