セルフコーチング

ここ二日間すごく風が強いですね～
今、新幹線待ちしてます休日はやっぱり出張っぽい人があまりいませんね。
私は今日からほぼ一週間の旅立ちです…。


最近コーチングっていうのをよく聞きます。要はカウンセリングの手法です。
コーチという言葉に似ているので、リーダー職になるための何かかと数年前までは思ってました(^-^;

コーチングは何かを教えるわけではなく、当人に気付かせるために導くこと。ということはわかってきたので、受けてみたいなぁと思っていました。というか、私が導く側になりたい…なんていう淡い期待もありますが。

先日の【講師サミット】で、主催者が出している本を買ったのですが、運良くそれが『セルフコーチング』の本だったんです。
自分で自分をコーチングできちゃうっていう、コーチングに興味のある私としてはうってつけの内容

『自転車ランプの法則～ペダルをこぐだけであなたは変われる～』という本。本屋には売っていないと後輩からクレームされました。私に言わないで・・・

世界一シンプルな夢のかなえ方、というのがこの本の売りだそうです。
正直に言いますが、私は行動力があると自覚しているし、夢を叶えられると思ってます。そんな私でもワークシート形式になっているこの本で、決意を新たにすることができました。

この本良いです！とりあえず友人に広めて回ろうと思います。
就活以来、自己分析なんてやってないなぁ…という方はぜひ

自転車ランプの法則――ペダルをこぐだけであなたは変われる (講談社BIZ)/須子 はるか

￥1,470

Amazon.co.jp

■この本を読む上での注意事項■

ワークシート形式になっているので必ず記入をしていってください。

自分に問いかけながら進めていきますので、とても時間がかかります。

なので、時間があるときに一気に読んでしまってください。

そうすると、きっと目からうろこな体験ができますよ～

食べましょう

ここ数日暖かいですね。
このまま春になるかと思いきや、そうではない様子。
明日からまた寒いそうです。


数日前に出張先のとある駅に向かって歩いていたら、動物園のニオイが…
歩き進めると今度は豚の鳴き声。しかも尋常ではない鳴き声。まるで断末魔の叫びのよう。
なんだろうと思って地図を見たら、『食肉工場』と書いてありました。

思わず数分立ち止まってしまった私…。

『私たちはいろいろな生き物の命をもらって生きている』
そんなことは頭ではわかっていたつもりですが、目の当たりにすると何とも言えない気分です。


食べ物を大切に。
せめて残さず食べましょう。

セミナー講師の心得（２）

おはようございます。
そろそろ新幹線に乗ります…。眠い眠い(ρд-)zZZ

先日読むのに時間がかかる、と言った『教え上手になる』という本をやっと読破しました！
ということで、その中で思ったことの一つを心得の二つ目として書こうかと。

今回は、【セミナーを始める前に目的意識を持ってもらう】ということ。
読み進めていくうちに、あ～あれか！って思ったポイントです

前の会社は教育に力を入れていたのか、セミナーを受ける機会が何度もありました（今はその時のことを参考にセミナーをすることもあるので大感謝です）。そこで受けたことのあるセミナーにこの手法を取り入れたものがいくつかあったことに気付いたんです。

具体的にいうと、セミナーを始める前に、「早速ですが、このセミナーから学びたいことを書き出してください」ということ。
『すごい会議』で書かれていたのかもしれません、恥ずかしながら読んでいないのでわかりませんが。

実は、当時そのセミナーの受講者だった私はこの手法は本当に効果的かどうかわからないんです。
「さて、今日は何を教えてくれるんだろう？」と思ってセミナーに参加したのに、いきなり学びたいことを書けと言われるのです。
「何をテーマにしたセミナーかもわからないのに、何を学びたいかなんてわかんないよ」というのが私の感想でした。

おそらく、テーマと本人の知識に乖離がある場合、この導入方法一辺倒だと無理があるんでしょうね。そういう場合は導入の導入が必要になる、ということでしょう。

じゃあどうすればいいのか。ここからは私の考えです。
簡単に知識を共有する
「今日はこのことについて話します。こういうポイントがあります。では、このセミナーで～」
こちらから『学びたいこと』の例を上げ、挙手してもらう
学んでほしいことをホワイトボードに書いておく

三つ目はイマイチですね…。が一番良さそうです。
早速取り入れてみて、またご報告します