こんにちは。

静岡県藤枝市女性専用の鍼灸サロン

「はり・きゅうサロンはり笑 Harie」の

鍼灸師橋村絵里です。

本物の健康とその先の美しさを目指す

すべての女性のための鍼灸サロンです。

いつもありがとうございます。

植物油脂って本当にいろいろありますよね。

私はアロマセラピストでもありますが、

アロマの勉強をしている時は

植物油脂をとても身近に感じていました。

オイルトリートメントの際には必ず使用しますし、

多少なりともオイルの勉強はしました。

そんな中で、とても不思議に思ったのが

お肌に良いと言われるオイルほど酸化しやすいということ。

月見草オイル、アボカドオイル、ボリジオイル…。

これらは非常に酸化しやすいオイルです。

オイルの酸化臭って嗅いだことありますか？

タオルに付いた酸化臭は本当にイヤなもので

どうにか落とそうとしてもまったく歯がたちません。

（当時はいろいろ試したものです…）

ちょうど私が勉強している頃は

最初はホホバオイルでトリートメントをしていたのですが

（ホホバオイルはワックスです）

ホホバオイルが市場に出回らなくなってしまい

やむなくスイートアーモンドオイルで施術をし始めた頃でした。

スイートアーモンドオイルは酸化しやすいオイルで

タオルについた酸化臭には本当に苦労させられました。

何をやっても臭いは落ちず

結局はタオルを捨てる羽目になりました。

そんな酸化しやすいオイルを

はたして肌に塗ってもいいんでしょうかね？

今は絶対にやりたくないです。

もちろん、食用の油だってそうです。

スーパーに売られている時点で

すでに酸化していますし、

特にオメガ３・オメガ６のような油は

さらには酸化しやすいオイルです。

これらのオメガ３・オメガ６のオイルが身体に良いと言って

毎日、毎日せっせと摂取している人が非常に多いですが、

それこそ病気を作り出しているようなものです。

身体に良いと思い続けて

摂取し続けた先は病だったという方を知っていますが、

取り返しのつかないところまで行ってしまっています。

植物油脂＝不飽和脂肪酸が身体に対して

どんなことをするのかは

ここでは非常に長くなってしまうのでしませんが、

簡単に言うと甲状腺機能を低下させたり

過酸化脂質というものを生み出します。

過酸化脂質はアルデヒドというものを発生させるのです。

これがガンになるんです。

現代には慢性疾患に陥っている人が非常に多いのは

植物油脂が原因だと言っても過言ではありません。

植物は安全という刷り込みは危険です。

それは油以外もです。

何が良いのか悪いのかは

巷の健康情報では知ることはできないことを

知っておく必要があると思います。

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植物油脂は身体にいいの？