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昨夜、いろんな気持ちが動いたあとほど、
朝までその続きを抱えたまま
目が覚めることがあります。
でも今日は、
すぐに答えを探さなくていい。
すぐに元気にならなくてもいい。
まずは、
自分に優しくなれるペースに戻ること。
今日の一歩
「今の私が少し安心すること」を、
先にひとつ選んでみてください。
続きをnoteに置いておきます。
🕊️