アラフォーあたりから、健康診断引っ掛かってくる方多いですよね
歳をとってくれば、当然のように劣化します
僕もコレステロールや中性脂肪なんかが標準越えてたりします
そこで、サプリや食事で数値を下げようと努力するんですが、
健康診断は年に1回
病院行くにも、平日で会社休まなきゃいけないし、金額も5000円くらいはかかります
そこで僕は、献血をしてます
400ミリ献血をすると、ハガキで血液検査の結果を送ってくれます
古い写真で申し訳ないっす
年に3回？が限度だと思いましたが、4ヶ月に1回は、血液検査してると思って
積極的に献血してます
献血する場所は、ぐぐれば地元の献血場所教えてくれます！
しかし、コレステロールが下がらないー
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