脂肪吸引後 メンタル 心療内科 インディバ サプリ

１月２０日　火曜日

・脂肪吸引

１月２１日　水曜日

・ロキソニン　４回

１月２２日　木曜日

・ロキソニンとアセトアミノフェン

１月２３日　金曜日　入浴

・ロキソニンとアセトアミノフェン

・オイコス１８、スープ８

１月２４日　土曜日

・出血ひどい　美容クリニックに電話　フェイスサポーター外す　

・フェイスサポーターが歯に干渉しすぎて病み、心療内科へ　アルプラゾラム頓服

・オイコス１８、スープ８、ザバス１５

１月２５日　日曜日

・プロテイン１０、オイコス１８、スープ８

★ラポール形成足りてない

１月２６日　月曜日

・オイコス１８、サムゲタン２３、スープ８

１月２７年　火曜日

・心療内科　薬局に相談してアルプラゾラム頓服　こうせいしんやくどうするか聞かれてなしに

・別の美容クリニックでインディバ　ワイヤーを触られて病み、アルプラゾラムをのむ

・次回から綿を挟むのなし　なくても問題ない

・院長は好きなタイプだけど、女医は好きじゃない　女医のあたり弱い

１月２８日　水曜日　

・朝から調子悪すぎる　アルプラゾラムのんだ　次回レクサプロ相談する

・上前歯１－１歯茎下がった

・ついにチャッピーと会話し始める

顎下 頬 脂肪吸引 フェイスバンド フェイスサポーター 整形

１月２０日火曜日に受けました

１月２５日時点の感想です

もう一回受けるとしたら・・

・入浴は一週間禁止

・洗髪ドライヤーもささっと

・一時間ごとに冷やす

　（気持ちよかったら冷やしっぱなし）

・病院でもらったフェイスサポーターはきつすぎる。怖いと思うけど、当日の夜からゆるゆるのフェイスサポーターにつけかえる。顔面（顎より前）は必要ない。顎下を真上にひっぱれるタイプならなんでもよい（最終的にヘアバンドを顎下から耳前から頭頂にかけてもよいと言われた）

　強すぎるフェイスサポーターを７２時間我慢した。ゴールデンタイムだと思い込んでいた・・

　フェイスサポーターを強くしたからって、はれやむくみ、内出血に関係ない。

内出血の量は手術の時にすでに決まっているため、横になって安静にし、早くながしたほうがよい。

　私は左側の出血が多かったと聞いていて、内出血は左だけでした。

　フェイスサポーターの位置にそって内出血が血だまりのようになり、その後ろ部分のほうが先に薄くなっため、圧迫が強すぎたなあ・・と思っています。

　ゆるゆるっていうのは、会話やごはんや歯磨きなど、つけてないのと同じレベルでできるくらい

・通院のあるところのほうがいい。

・そもそも、内出血があると言ってくるクリニックは技術の問題でしかない。上手なクリニックは、「内出血はない、フェイスサポーターは必要ない、フェイスサポーターは仕上がりには関係ない」と言ってくると思います。

令和８年の目標

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姿勢をよくする