ご相談を伺っていると「成長しなければいけないですよね。私ぜんぜん成長してなくて・・・」と
成長しなければ、私はダメと感じている方が、多いように感じます。
あなたはどうかなぁ？
とは言っても、私も「今の自分ではあかん！成長しなあかん！成長！成長！」と
成長を目的とした生き方をしていた時期がありました。
昔よりましだけど、頑張りモードのときはその癖が今だにでます（笑）
このように「成長しなければいけない」と思っているときは、どうも私たちは
苦しみながら生きていることが多いようです。
誤解のないように言っておきますが、成長がいけないと言っているのではなく、
成長が人生の目的になって、苦しんで生きている人が多いってことです。
成長しなければいけない！
このような人に多いのが「頑張るモード」で疲れています。
しかし本人は、疲れている自分にも気づかず走り続けているようです。
気づいている人もいますが、走るしかないと思っている人もいます。
カウンセリングでも「成長したいんですがどうしたらいいでしょう」という質問をいただきます。
その方には「なぜ成長したいのですか？」とお聞きしています。
なぜ、あなたは成長したいのでしょうか。
それに、成長したという感覚は、人それぞれなので
明確にわかるものではありませんが、明確にわかることがあります。
それは『成長にはゴールがない』ということ。
ゴールのない成長を追いかければ、永遠に抜け出せないループにはまります。
はまっていました。私・・・（泣）
あなたは自分自身に、このような問いかけをしていませんか？
「自分には○○が足りないから勉強する！」
「あの人は○○が優れているから、私もあのような人にならなければいけない・・・」
「なんで私はこうなの？きっと努力が足りない！」
「成長あるのみ！」
このような問いかけてになっている人は、ないものを補うことが目的になっているかもしれません。
成長することは大事だよ！とよく言われますよね。
私は、成長することよりも大切なことがあるような気がしてなりません。
人は、自然に成長する生き物だと思っています。
それは子育てから学びました。成長しない子供はいませんもんね。
興味があるものを触り、聞き、口に入れて、学び成長していきます。
私たちも子供の時代から今まで成長を重ね今を生きています。
私たちは何もしていないように感じますが
日々いろんなことを感じ学んでいます。感じることで行動し経験するのです。
その経験が成長なのではないでしょうか。
成長ばかりに目を向けて楽しむことを忘れていませんか？
人生の目的は成長することではなく楽しむことにあります。成長が先ではなく楽しむことが先です。
そのためにも、あなたが楽しいと思える時間を増やしてください。
その好きの中からまた自然に成長しているのです。
成長が先ではなく、楽しむが先ですもんね。
楽しいからまた成長したくなるんでしょう。
楽しむエネルギーで成長していくのか？
補うエネルギーで成長していくのか？
どちらの人生を歩みますか。
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