最も栄養価の高い植物が 麻の実だそうです。
・９種類の必須アミノ酸を理想的な割合で含んでいる。
・植物油で最も必須脂肪酸が多く、かつ
理想的な割合で含んでいる。
・整腸作用のある食物繊維が約２３％も含まれており、
カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、銅、亜鉛等の
「ミネラル」
ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB２、ビタミンE等の
ビタミン類もバランスよく含まれてる。
あの お釈迦様も 断食修行中には、麻の実は 食べていた って
断食じゃねーじゃん！・・・お釈迦様にツッコミ・・・
というわけで、仕入れてみました。
↓
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