【挑戦のみ】最近、朝起きる時 朝時計をセットすることなく 就寝することが多くなった。 前は時間通りに 起きれるか不安で 朝時計をセットしていた。 でも、一度 その前提条件を 外してみることにした。 すると、それはそれで ちゃんと起きれるではないか。 結局、早起きするのは 体が求めている証拠だね!