おつかれさまです。
本日でダイエット生活開始から二年と232日目です。
日本はゴールデンウィーク。
息子の学校はお構いなし（笑）
なので、家族でお出かけはできず。
お昼はサラダランチ。
またダイエット始まったなぁという感じ。
Apple Watchさんから、今日は国際ダンスデーとのことで、20分のダンスワークアウト^_^行うとバッチをくれるとのこと。
良さげな10分のを見つけて二回やりましたが、なんとバッチをくれない！！
なんとぶっ続けでないとくれないとのことで、泣きながらもう二十分やってなんとかゲットしました…
文字通り滝汗
肉じゃがが美味しかったので水に流す。
感謝。
いつものワークアウトは、時間は40分だが心拍数はイマイチ。
この生活を始めてからワークアウト、Apple Watchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。
