久々の早朝ワークアウトおつかれさまです。 本日でダイエット生活開始から1年と 147日です。 今日は久々に5時過ぎに起きて、真っ暗な中ワークアウトをやりきりました。 忘れてたこのすっかり爽快感。 明日も早起きしよう。 美味しいご飯に今日も感謝。 ダイエット生活開始から禁酒、ワークアウト、Apple Watchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。 私のワークアウトグッズ Amazon(アマゾン) Twelve South AirFly Pro | ワイヤレストランスミッター/レシーバー 2つまでのAirPodsやワイヤレスヘッドホンとヘアリング可能 フライト中や船上、スポーツジム、お家や車で 6,578〜10,977円 Amazon(アマゾン) Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-|オンラインコード版 5,679円 Amazon(アマゾン) Apple AirPods Pro ワイヤレス充電対応 26,395〜30,580円 Amazon(アマゾン) Apple Watch Series 7(GPSモデル)- 45mmミッドナイトアルミニウムケースとミッドナイトスポーツバンド - レギュラー
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