立ちこぎエアロバイク

健常者ならわかるけど

片麻痺者のトレーニングには

かなりきついとおもう

私の流星号は普通のサドル付きで（MAXにして）

たまに立ち漕ぎ挑戦するけど

３０秒でパンパンになる

でサドルに座るんだが

これにはサドルが付いてない

普通ので十分自主トレになるので

無理せずサドル付きを使いましょう

F1モナコGPおめでとう

チャーリー。