今日は やっと やっとの通院日でした。
子供達の夏休み突入によるストレスで、頭が壊れそうでしたから…
1日の精神安定剤を飲む量が増えてしまった（勝手に増やしてしまった）のと、日中どうしても仮眠を取りたくて、睡眠薬を飲んでしまっていたので、昨日の夜で全ての薬がピッタリ無くなってしまったから💦
不安で不安で仕方なかった。
私は双極性感情障害Ⅱ型を10年ほど前に発病してから、現在は躁状態は治っていて、うつ症状のみ残っています。
【サインバルタ】というSNRI作用を持つ 抗うつ薬を朝食後に服用してるのですが…
夫と別居してる時に気分が沈んでしまったので、2年ほど辞めていたサインバルタが再開になりました。
でも、なんかイマイチ。効いてるのか効いてないのか昔から謎な薬でした。
飲み忘れも多くて、サインバルタだけは いつも余らせてしまう。
それくらい気にならない薬でした。
今日ふと、気になって
「サインバルタ」って検索してみたら
離脱症状 きつい
離脱症状 乗り越え方
とか出てくるんですよ…
怖い。
私、2年前に辞めた時も減薬期間も無しに、気がついたら処方されなくなってて。自分でも効果がイマイチわからなかったから「先生、忘れてるのかな〜」と思って聞いたところ
「ほら！だって飲まなくても大丈夫でしょ？」とか言われて自然と辞めていたんです。
抗うつ薬って慣れるまでの2週間が勝負だから、毎回副作用が怖いんですけど。サインバルタに関しては副作用も何もなかった。（他の薬で副作用の吐き気が酷くて数日間泣いて耐えた過去有り）
副作用も離脱症状も無い薬
だから私にとっては あまり重要では無い薬なんだけど。今月も処方されてたので、毎朝、忘れずに飲んでおこう。
それよりも頭痛薬と安定剤を多目に欲しかったよ、先生…（頓服扱いだから10錠しか出せないんだよ、ユイちゃん。意地悪してるんじゃないよって言われちゃいました、笑）
頭痛い。
やる気出ない。
でも、仕事も残りの家事も山積み…
仕事は誰にも頼めない。
週に2〜3回で良いから、家事代行頼みたい😢
夫には毎月、精神科での診察内容を伝えているけど。しかも今月は食欲不振による体重減少。慢性的な不眠状態…気をつける様に指導されたと夫に先程言ったばかり。
だからと言って、夫が何か手伝ってくれるわけでもなく（子供達の方が言えば手伝ってくれるけど）薬が効いてきて（とりあえず精神安定剤）気が紛れて動けるようになったら その時やるって感じで…
身体、
本気で辛いです。