親の食べ過ぎどうすれば。。

うちの親…よく食べる

夕飯は私が調整してるんやけど

朝起きてパンにヨーグルト 

パンは手作りでコロッケパン

にしたり😅‪‪

そこから毎日昼は外食へ

私が昼用意してたら家で

食べますが

基本ランチばかり行きたがる

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父と母ふたりです。

そりゃ昼にガッツリ食べるのが 

1番良いけど…

食べ過ぎじゃないですか？

普通これならもう夕飯は

食べちゃダメです！

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毎日昼になにを食べたか 

聞いて夕飯をします

夕飯も私の質素飯を

まあまあガッツリ食べます

そしてアルコール…

夜に350をひとり1本。

それくらいやから良いけど

けど食べ過ぎ💧‬

夕飯食べ終わり直ぐに

パンを食べたりします…

母なんか158くらで

70キロくらいありそうだし

困ってます😅‪‪

食欲のある老人に…

ダイエット絶対しないし

ꉂ🤣𐤔

ダイエットさせたいん

やけどなぁ。。。

せめて1日2食にしたいけど

絶対そんなん無理！って言うの

分かってるしなぁ

ꉂ🤣𐤔

頑張って夕飯を質素と

カロリー低めご飯にするしか

ないのよなぁ💧‬

私が辛いが

頑張るか。。