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この夏人生で1番太っていた

てぃちゃんの写真がこちら



















確かにちびブタ!









 

 



 

 



 

 








本当に太ってました

2ヶ月くらい













キャバのドレス姿の 

背中がたくましかったw














週2回マック

週1回ピザ(デリバリー)








仕事から帰ってきては

コンビニ弁当













デブ活

してたよねꉂ🤣𐤔










 

 



 

 



 

 





そして痩せた今











一応くちうるさく
食べ過ぎ!カロリー見な!
時間考えな!
体重毎日はかれ!





くらいは声かけしてます







てぃちゃんもウザそうだけど
まあ、聞き入ってくれてる










今は普通にみんなとご飯
食べながらスープ類を
多めに摂るようにしてるね







とりあえず麺類に小麦粉
当たりは気をつけるように私も
してる。







なんせてぃちゃん野菜が食べられ
ないからね〜💦こんにゃくも💦








辛いスープ飲んでるわ








あとは服装!






服装がめっちゃ変わった







今までは流行りのオーバー
サイズばっかり着てたけど







今は全てミニ丈タイトな服
ばっかり!
あとはお腹だす服ばかり
ꉂ🤣𐤔









必然的に太れないように
してるみたい









こんな感じでダイエット
ゆるく継続中だよ〜







GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ