お菓子をやめてみようと思う。

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久しぶりのダイエット記事w

40にもなると…

空気吸うだけ水を飲むだけで

太るのは有名ですが←

本当に痩せないよね〜

本気でやってる人は痩せますが

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超話題のこの漢方薬

防風通聖散…

病院処方

最近ではドラックストア

にも同じのあるよね

なんか結局はただの

下剤って言うね…

うーん💦💦

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効果あってほしい！

とりあえず毎日食べてる

甘いのを頑張ってやめて

いこうと思う✨

いきなり全てはやめれないけど

ちょっとずつ頑張ろうかなって

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太りたくは無いけど

美味いものは食べたい

この戦い（笑）

昔はなんであんなダイエット

頑張れたのか不思議やわ…

とりあえずはコツコツだね❤

無理せずストレス溜めず！

がんばる！