完璧主義と不安、で時々ズボラ日記
不安から完璧主義が加速する、そんな自分が嫌だけど、ついついそうなってしまう。そんなこんなでパニック障害になり、はや10年。日常の出来事や、お役立ち情報をきまぐれ掲載中。
