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ヨガインストラクター　結yoga-eikoのブログ

ヨガの語源「結ぶ」「繋ぐ」。
人と人の繋がりがあって自分がある。呼吸を通して身体と心が繋がっていること。大いなる大自然、宇宙との繋がりを感じる。
ヨガを通してのきづきを綴ります。