他の人と比べて、
自ら優劣をつけない。
あなたはあなたのままで
十分に祝福され、尊い存在🍀
今の自分を受け入れ認めてあげよう😌
受け入れる事は
強くなる、
優しくなれる事の一歩になるはず✨
12月スケジュール🐰
🍀月曜日
yogaspace slow https://www.yoga-slow.com
9:30~10:30 ゆるヨガ
11:00~12:15 ハタヨガ
13:00~14:00 ハタヨガ (12/2.16)
13:00〜14:00 ゆるヨガ(12/9.23)
14:30~16:00 リストラティブヨガ(12/2.16)
14:30〜15:45 ハタ陰陽 (12/9.23)
呉市吉浦漁協 (問い合わせはeikoまで)
18:00~19:00 ハタヨガ(11/11.25)
🍀火曜日
yogaspace slow https://www.yoga-slow.com
9:30~10:30 ゆるヨガ
11:00~12:15 ハタヨガ
13:30~14:45 インヨガ
18:00~19:00 ハタヨガ
🍀水曜日
STUDIO BANK https://m.facebook.com/rentalstudiobank/
10:00~11:15 初めての優しいヨガ
11:30~12:15 ハタヨガ(運動量多め)不定期開講
🍀土曜日
yogaspace slow https://www.yoga-slow.com
8:00~9:00 ハタヨガ
ネリーヨガスタジオhttp://www.nerii.jp
10:30~11:45 ハタヨガ
12:00~13:30 ヴァイクンタヨガ(第1.3.5週)
12:00~13:15 ハタヨガ(第2.4週)
🍀日曜日&祝日
Polite living(広島市中区本川町)
https://www.politeliving-pilates.com
13:00~14:30
12/1 ヴィンヤサヨガ陰陽mix(あと1名様)
12/15 ヴァイクンタヨガ(あと1名様)
1/19 ハタヨガ
2/1 ヴィンヤサヨガ陰陽mix
2/16 ヴァイクンタヨガ
参加費 2500円(定員7名様)
(ヨガマットレンタル無料)
ご予約はeikoまで
RUN+(ランプラス)(広島市中区大手町)
10:00~11:30
12/15
「ランナーの為のヨガ」
参加費 2500円(定員8名様)
(ヨガマットレンタル無料)
身体の硬さ、性別関係なくご参加ください♪
ご予約はeikoまで☺️
☘2019年最終レッスン
12/30(月)
yogaspace slow https://www.yoga-slow.com
8:00~9:00 ハタヨガ
9:30~10:30 ゆるヨガ
11:00~12:30 ヴァイクンタヨガ(あと2名様)
🐾イベント
🍀3/8(日)
「今を味わうヨガ」
*時間 11:00〜13:00
*場所 「&絶景」
〒737-2604
呉市川尻町小仁方1丁目7−22 504号
第二渦潮マンション
(駐車場があります。)
*参加費 3000円(ミニランチ付き)
*持ち物
ヨガマット
(レンタルご希望の方はご連絡ください)
動きやすい服装
(温かい服装 上着、靴下などもご用意ください)
タオル、飲み物
*定員 12名様
🍀5/17(日)
「春の山ヨガ&自然散策バスツアーin比婆山」
詳細は後日♪
紅葉と紅葉を撮る私😅🍁
今この時、この瞬間を楽しもう✨