旭川のヨガとオーラソーマサロン
になるって訳ね
スターチャイルドボトル〜
今日も良い一日を
ナチュリアムの由衣です！
昨日のブログで
インナーチャイルド
について軽く触れたのですが、
インナーチャイルドの事を
もう少し掘り下げて
いきますね
例えば、
いつも同じ事で
つまずいて、失敗ばかり…
あの人は上手くいくのに
なぜ？
初めての事をするとき
怖くて
なかなか踏み出せない
大きな音が怖い
人目が気になる
怒りがたまっているなど
他にもあるかもしれないですが、
これらはインナーチャイルドが
関係しているかもしれません…
インナーチャイルド
＝内側のこども
見た目はすっかり大人でも
みんな心の中に
こどもの心が残ってるの。
それは意識してなくても
忘れていてもね
心のお勉強をすると
ヨガやオーラソーマに限らず
インナーチャイルドは
必ずと言っていいほど
出てくるから
要チェックや〜！
テストに出るで〜笑
でね、この
心の内側に住みついている
小さなこどもちゃんは
あなた自身
こどもの頃のね
で、大人になった今でも
ときどき顔を出します。
それは、幸せに向けて
成功に向けて
動き出そうとする時。
苦手を克服しようとするときなんかもかな。
インナーチャイルドちゃんは
心に傷をおったままのこどもなのね
それは
もうすっかり忘れていても
こどもの頃に
いじめられていたとか
本当は違うのに
先生に怒られたとか
親に殴られたとか
どんな事でも
今、大人になった自分じゃ
考えられないくらい
ちっちゃな事でも
こどもって
繊細で敏感
簡単に傷ついちゃう
そうやって、
色々経験して成長していくんだけど
大人になった今
なかなか上手くいかない人は…
いじめられたのは
自分が悪いんだ
じゃあいじめられないようにしよう
と本当の自分を偽りはじめたり
本当は明るい子でも
うるさい！
と大人に言われた
たったその一言で
いい子にならなきゃ
愛されないと思って
明るい自分を抑えて
目立たないように
見捨てられないように
一生懸命、自分を変えようとする
でもね、押さえつけて
おとなしくさせた
こどもの自分は
ずーっと自分の中に
いるんだよね
寂しくて
悲しくて
気づいてほしくて
小さくうずくまって
泣いてるかもしれない
いじけちゃってるかも
そいでね、そんな事
とうの昔に忘れ去って
大人になった自分が
何かしようとした時
なぜか過剰に怖れを感じて
踏み出せなかったり、
急に訳もわからず
悲しみが湧いてきたり
ここぞって成功を掴めそうなのに
自ら手を引いてしまったり
自分は幸せになっては
いけないんだと思ったりするんです
じゃ
どーすればいいの
例えば、
あの時置き去りにした
小さなこどもの自分に
気がついたら
今大人になった
自分が
あの頃の自分を思い出して
あの時
とってもつらかったね
悲しかったよね
大声で泣きたかったし
わかって欲しかったし
なぐさめて欲しかったよね
ひとりぼっちで寂しかったし
抱きしめて欲しかったね
もう大丈夫だよ
今まで忘れていて
気づいてあげられなくて
ごめんね
ってヨシヨシしてあげるんです
そしたら
いじけていたこどもちゃんは
笑顔になって
インナーチャイルドから
スターチャイルド
になるって訳ね
テッテレーン
スターチャイルドになったら
最強だよ
今まで
自信がなかったのに
そっか！
もうあの頃の私は癒されて
もう大丈夫になったから
自己承認が降りる
そうすると
面白いくらいコロコロと
上手くいってしまうのさー
凄いでしょ？
インナーチャイルド
いるなぁ…って
自分にも
当てはまるかもしれないなぁ…
って思った方もいるかなぁ
深いところにある
インナーチャイルドを癒すって
なかなか難しいと思う。
そんな時には
ハイ！
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今日も良い一日を
NATURIUMランスゆい
ランスゆい