今日は


tart*お客様から頂いた差し入れを食してしまいましたあせる




毎日のように、お客様からスイーツなどの差し入れを頂いても

のんちゃんダイエット中なのでと

スタッフたちがガツガツと食べていたのですが



今日は



寒さとインフルエンザでのキャンセルなどがありぃの



時間が空くと


tart*頂いた差し入れが目に入って しゃあないあせる



最近のトレーニングは、ウエイトも重くなったのもあるのか

おなかがすいて しゃあないあせる











今日は


ガッツリ食べてしまいました。ドクロ



夕食も、


レシピの一割増くらいの量は食べました。



あと少しで終了なのに・・・・・・・



今から、食べた分は消費しますグッド!汗キロ腹筋